大晦日〜正月三が日、 美味しいものを 一杯食べた〜 三が日の朝は決まって おせち料理と雑煮。 正月の特別感も堪能・・・ 正月明けの今日は 運動不足解消目的に 初泳ぎに向かう。 いいものを食べ続けて 少々体から悲鳴らしき訴え（笑） 体を動かせば 気持ちもいい♪ 人間の体は正直だ！！ 水泳後 恐る恐る体重計に乗る。 ・・・結果 年末と体重が変わらず ホッ！ 例年なら 正月明けは３?程度アップ（笑）

新しい年のエコハウスの周りは 何か新しいことはないでしょうか 山茶花はいつものように真っ盛りです 前のなみきマーケットの食料品を売っていたお店が 洋服を売るようになったみたいです まちのカフェの１月の予定はこんな感じです ちょっとわかりづらいですがこんなイベントも開かれます 地域を元気にするストーリーを描こう！ １月２０日(土) ムトスぷらざ 13:30〜18:15 ご興味のある方はお出かけください (k)

皆さん新年あけましておめでとうございます 今年もエコハウスをよろしくお願い致します 朝降っていた雨も上がり良い天気になりました 今年は元旦にとても大きな地震がありビックリでした この地方で震度４は珍しくあんなに揺れるんだと感じました 被災した地域の皆さんの生活の安定と不安が 早く解消できますようにお祈りいたしております 今年のエコハウスもエコカフェ並びにりんご並木のイベントに 合わせた数々の企画を考えておりますので ぜひ足をお運びください (k)

昨日が仕事始めだった平谷村役場。 快晴の今日は・・・ 出初め式が行われています。 消防団員は36名。 私が嫁に来た頃は小中学生だった世代、 Iターンや地域おこし協力隊で入村してくれた人たち。 こうして眺めると・・・ 「頼もしい若者いっぱいいるじゃん！」 うれしくなったオバサンです。 天気 晴れ 朝の最低気温-5度 最高気温7度 ライブカメラ＞＞＞ 路面チェック ?

新しい年を迎えました。 株式会社 協同電工では、経営の重要課題の一つとして、環境保全に全員参加で取り組みます。 本年も株式会社 協同電工をよろしくお願いいたします。

新しい年を迎えました。 株式会社 協同電工では、経営の重要課題の一つとして、環境保全に全員参加で取り組みます。 本年も株式会社 協同電工をよろしくお願いいたします。

今朝のアサメシに ”七草粥” を食べた。 正月の間 ずーとご馳走をたべ続けたので そろそろ シンプルな食事に・・・と。 スーパーに寄ったら そのセットが売られていた。 今は ホント便利だ〜（笑） さて 七草粥は 本来1月7日の 節供の日（七草の節句）に食べる習慣、 一年の無病息災を祈るという風習で 広く行われる。 子どもの頃に一生懸命覚えた春の七草の名前。 「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」、 さて 能登半島地震の悲惨な状況がTVから流れる・・ ニュースの中に 台湾からの被災地支援、 「ニッポン頑張って！」 ・・・と。 台湾と日本は、最も助けが必要な際に手を差し伸べ合う家族のような関係だ」と 12年前の東日本 大震災でも海外で一番の思いやり。を思い出す。 今回も 我が第2の ...

新年早々スマホが死んでました。 この間ご連絡くださった方いらしたら申し訳ございません。 ご予約・お問い合わせはお手数ですが再度お願い致します。 食材はトゲザコエビ・アンコウ・自家製真鱈のたらこ・プレノワール・天然エノキタケ等。 ３０００円コースくらいなら構成出来ます。 毎日レッスンいただいて、インストラクター仲間が辛ラーメン食いに来てくれて細々な正月。 しかし、雪が少なくどうなる事やら。 悪いことはスマホ死亡で止まって欲しいですが、昨日調子に乗ってぶっ飛んで自分の肘を肋に入れて痛いです。 まあ、大事には至らず良しとしよう。 年明け早々消息不明になってすいませんでした。 たくさんのお問い合わせ・ご予約お待ち致しております！ OFUSEで応援を送る 料理 畔 長野県下伊那郡平谷村443-1 ご予 ...

theピーズでも硬質な作品「アンチグライダー」。 なかでも中盤「残念賞」「ブロイラー」「妄想パーティー」と続く流れは最高です。 ちょっと見づらいですが、ブロイラーの歌詞、是非拡大して読んでいただきたいです。 no gamblin I'mブロイラー そして、 ブロイラー you too 他人事としてでも、自分事としてでもなく、歪んだ現状を憂い、皮肉な諦念として刻む優しさ。 あんな風になるのか こじきがいるぞ 見ない方が良い と歌ったインディー時代の「こじき」から一貫した彼いちばんの独自性であるその優しい視点から「シニタイヤツハシネ」とか、「生きのばし」なんて名曲もあるんですが、それらを 引っ張りっぱなし さみいネタ ずっと前からなんかしら 大量生産帝国万歳 あの世まで持って行け と、皮肉に満ちた自虐を世界のいちば ...

おはようございます???? お正月三が日は 元旦に実家に行っただけで 終わってしまったので 娘ちゃんの休みに合わせて エアロ を引き連れ伊那のスタバまで 新年のご挨拶に行ってきました?? 近くて遠いスターバックス 気がつけば前回からなんと 5ヶ月ぶりになります???? エアロがいるって事は 当然往復の車中は 窓全開で行く羽目になり トイレに行きたくなるし 体は冷えるしで 当然フラペチーノなんて無理 本当はジンジャーを飲みたかった のですが 売り切れたみたいで ホワイトモカのホットを飲みました。 私の中では ホワイトモカ＝冬に飲みたいもの です?? 手もガチガチに冷えていたので ホットのホワイトモカで しっかり温めてもらいました。 お昼がまだだったので えびとアボカドのサラダラップと おやつ用に 抹茶のドーナツを買 ...