今朝は寒い朝でした 温度計では外気温がマイナス４度！ その後お天気になりなんとか気温も上がってきました １２月も後半なのですから寒いのは当たり前なのですが 寒いのが苦手な私は大変です・・・ 寒い時に特に気を付けたいものの一つが睡眠です 今日は睡眠についてのエコカフェが行われ 参加者の方たちが熱心に講師の松沢さんのお話を聞かれていました そして今日はお天気の中 プチバスプッチーのクリスマス特別運行がありました お昼ごろにはお客様はいなかったようですが午後は 何人かお客様が乗ったプッチーを見ることができました 先着のお子さんにはお菓子が配られたようです ちょっとだけ早いサンタさんといったところでしょうか 寒い季節ではありますが楽しむことは楽しみ 夜はしっかり睡眠をとって健康的に ...

スキー場オープン情報が ちらほら・・・・ 治部坂スキー場が22日からオープン・・・ 2週間前 スキー道具を小屋から出し 手入れ開始・・・・ 浜松から車で2時間・・・ ”治部坂高原や茶臼山スキー場” 今頃 降雪機をフル稼働して ゲレンデを作っていると思われる。 傾斜もゆるく 古希のおっさんには 転倒確率も低く 丁度いい。 思いだす、昨年の初スキー、 まだまだ慣れないスノボで 少し滑って 息絶え絶え・・・ それでも 心地いい緊張感を味わえるのだ！ いいね〜 スキーは。

今年のお米で仕込んだ『ござねぶり生原酒』入荷です！ 茶色のビンに変わったのでラベルにも色をつけました。 思い起こせば猛暑だった夏。 収穫量が減ったばかりか、固くなった米は溶けにくく仕込みに難儀したとか。 しか?し！ 例年になく香り高く余韻も長いではありませんか。 値段は変わらず 1.8L 2,780円 720ml 1,390円 12月末まで開催 ござねぶり送料無料キャンペーン！ 年内発送は12月28日まで。 ご利用ください！！ 現在まつのやWEBサイトから注文できない事態に陥りました。 お手数ですがなんとか連絡してください。 電話 0265-48-1131（出られない時間あり） メール kakumatu@mx2.avis.ne.jp 公式LINE友達になって メーセージを送る 朝の最低気温-11度 最高気温0度 氷点下生活3日目に入りました！ ライブカメラ＞＞＞ 路面チェック

JUGEMテーマ： スポーツ 中学生、サッカー少年が足、腰、肩などを訴えて来院。 昨日は試合に出た。 下肢の筋力テスト（カイロプラクティックのテスト）で全く力が入らない。 対光反射が起こらず、瞳孔は散大。 数回深呼吸してもらい再び、対光反射を診る。 筋力は出た。 目に光を入れて、筋力テスト。 力がいらない。 目隠しして、深い呼吸を数分。 対光反射で縮瞳。 筋力は出ている。 光の過剰が原因。 聞いてみると 祖父から、タブレットを借りて夜、長時間見ていたとのこと。 見る時間少なくすること 深呼吸を繰り返しすること をアドバイスした。 スポーツの上達には スマホは敵だと私は思っている。 ます。 第１ホームページ 第２ホームページ facebookpage アクセスについてはこちらを 猫背改善のYou Tube の動 ...

雑貨屋 REBEL-REBEL（レベルーレベル）の 周りも 薄っすら 雪が 積もりましたきょうも 雪が チラチラ?さ?むいよ！コンビニの コーヒーが 大好きで 大好きでなんか 中毒に されちゃってる ような（笑）お昼時に 行くと コーヒーと パンを １個 調理パン のような ボリューミー じゃなくて ちっちゃめの パンそれだけで お昼ご飯は おしまいコーヒーは セブンのが 一番 好き?セブンに 置いてある ゼロカロリーシロップ 入れるとね 美味しいの?普通の シロップだと ちょっと 苦くて 大人の味シロップで こんなに 味変わるの？って 思っちゃうよ私は 年中 アイスコーヒー 飲んでる人パンは ファミマが 好きなの たくさん ある ある?で・・・・・ どうしよう どっちの コンビニ 優先するんだ？困る 困る両方行くのも なんだかな?セブンと ファミマ ...

家の中でも氷点下。 昨日から昼間も0度以下の真冬日になっています。 ひらや高原スキー場は明日23日OPEN！ 初日はリフト代と駐車場料金が無料です。 ぜひ！お出かけください。 まだまだ全コースは滑走できませんが・・・ 今日も人口降雪機フル回転中でした。 ひらや高原スキー場＞＞＞ WEB

日本映画を代表する映画の１つと言われる 巨匠・小津安二郎監督の ”東京物語” を鑑賞。 今まで幾度となく途中で挫折したこの映画。 今回は、最後まで一気に観た。 1953年公開の白黒映像の2時間ドラマ、 内容は、上京した老夫婦と家族達の姿を通して、 家族の絆、親と子、老いと死、人の一生等々を ”冷徹”な客観的視点で表現した作品。 折角の両親の上京も 子は 生活に精一杯でそっけない扱い。。。子供は変わった・・と。 下向帰宅後すぐ母親の突然死。 親孝行したいときには 親はなし..........と. 皮肉にも 遠縁役の原節子の心こもった対応に感激！（血縁より他人が） ところで 当時から もう ”はとバスツアー”があったんだね〜、 予想以上に ドラマの各所の描きかたが秀逸で、 ラストシーンでは 感極まるものがあった（泣 ...

JUGEMテーマ： 健康 80歳代男性 食事中に噛むと、痛みが歯から鼻の右側に放散するという。 5年前に半年病んでいた右の三叉神経痛を当院で治している。 12月初めに発症。病院でてんかんの薬が出たが、飲むと気持ちが悪くなるので中止している。 息子さんに以前治しててもらった所へ行けばとの助言で思い出してくれて来院。 めまいがある。首が気持ち悪い、頸部の運動制限、運動痛もある。 機能神経学的検査で左へミ、右頬を舌で押すと、左下肢の筋力テスト正常になる。 5回目の治療日には、へミは無くなって、症状もほとんど消えていた。 10回目の治療で口内の違和感、首の気持ち悪さも消え、めまいも無くなった。 三叉神経痛と言うと三叉神経領域に焦点を絞りやすいが 脳幹の問題、PMRFの問題も考えて対処するといい結 ...

とにかく寒いです。 深夜から早朝の飯田でのバイト中も寒かったし、戻って牛乳配達してても寒かった。 本日に延期された治部坂高原スキー場のオープン、賑わってました。 リフト下以外は雪付いてたっぽいです。 明日はいよいよ平谷高原スキー場のオープンです。 ずっとスノーメイクしてました。 なるべく広いコースになると良いです。 僕も早速明日から行きます。 よろしくお願い致します。 店はディナーメインの営業となりますが、ランチご希望の際には事前のご予約をお願い致します。 すっかり閉山モードですが、見えちゃうから困ります。 見えたら行くしかないですからね。 ほら、見えるでしょ？ もちろんガチ凍結。 バキッと剥がす。 暖房効かせた車内にけっこう置いときましたが、融けません。 プレノワール取って来ま ...

今日は 冬至、段々と日の入りが早くなってきたが じつは、日の入りが最も早いのは冬至よりも前の時期らしい。 さて 最近読んでる本、 ”大江戸秘密指令” 映画マニアとして知らる作家、伊丹 完 いたみ・かん）の本、 自分と同年齢で 今もっとも注目の作家。 大江戸のエンターテインメント物語。 中々 面白い? 彼、昨年験した「脳挫傷」で命びろいした古希の年に ナント伊丹 完に名前に改名し、 隠密長屋を描いたこの本があたったとのこと。 古希年齢をを機会に地獄と天国を味わった人らしい。 自分と同年齢、味わい深い作家である。