今年初の感環は木のスプーンづくり！森の中で朽ちていくはずの木を、飯田の木工職人さんと子どもたちの手でスプーンとしての新しい命を吹き込む。山桜の硬い木はなかなか手強く、完成まで今回は辿り着きませんでしたが、もう一度木のスプーンの日を作り完成させる予定です。今年も楽しい活動盛りだくさんで進みたいとおもいます。

この頃、食事の時に、誤嚥気味になることが、少なくなってきた気がします。 むせることが、ほとんどなくなったのです。 「毎日、息を大きく吸って吐く運動をして、のどの筋肉を鍛えると良いのです。」 ずいぶん前に、テレビでそんなことをやっていました。 なるほどと思って、しばらくはやっていましたが、続かなくて…。 でも、そのうちに思いついたことがあります。 うがいをしっかりやること。 水という実物があるし、朝晩の歯磨きの時にやるので、忘れません。 20まで数えながらのうがいを、5回つまり100回、朝晩にやっています。 多少気になっているのは、うがいでは吸うための筋肉は、鍛えられないだろうこと。 まあ、それはそうだろう、と言うことにしておきましょう。 とにかく、うがいのおかげなのかどうなのか、 ...

「ストーブを焚こうとしたら、桜の小枝から、なにか動物のおしっこのような匂いがした」 うーん、2年以上も、斜面の草むらで乾かしておいた小枝です。 そういうことがあるかもしれません。 ただ、村を取り巻く動物よけの柵のおかげで、大きな動物が入ってくることは稀です。 小さい動物だとして、なんだろう。 と言っても、どんな動物なのかは、分かるはずもありません。 ところが、昨日薪ストーブに火をつけようとして、気がつきました。 ああこの変な匂い、覚えがある、何という草だったか、こんな匂いのする草があった。 馬の何とかと言う名の草でした。 ところが、名前が思い出せません。 ネットで調べようとしても、うまく見つかりません。 とにかくそのような草が生えていて、見つけたら引き抜くようにしてはきまし ...

最近は、もうすぐ迎える干支暦の新年に向けて、 ２０２３年（癸水の卯年） の運勢を出す日々です。 大運を確認し、年運勢。毎月の月運勢。希望される方には毎日の運勢を出しています。 大運については、保存版なので、次の切り替わりまでお手元に置いてください。 接運の注意点も、解りやすくまとめてあります。 今回は、迎える運勢の中で、主星の燃焼に焦点を当ててセッションをセットすることができます。 それは、現時点での迷いや、問題点をありのままに分析するお手伝いを交えて、 ・どういう運勢の波の中に居るのか？ ・燃焼してない星、不完全燃焼な星について認識する。 ・五行配分から読み解く、カラダとココロの傾向性。 ・自分軸の確認。 ・次元を上げていく課題。 について、確認して行くセッションです ...

植栽に植えてあったシクラメンですが 寒さにやられてしまい弱ってしまいましたので 回復させようと思い 先日部屋に持ってきました 素人のやることなので この処置で正しいのかわからないですが 水をたっぷりやり 枯れた花を取り除きました 今日で４日目 新しい蕾ができ 花も元気に咲いています！ しばらく様子を見て また植栽に戻そうと思っていますが いつ頃戻せばよいのか悩みます （I）

にわか編み物男子やってます。 山にはいていくニッカポッカに合わせてニッカホースを自作しようと一念発起。 したのはよかったのですが。 編み始めの作り目、上下１４目づつ作るのに三日かかってしまった。 先が物凄く長い。 ユーチューブの編み物動画を懲りずに見ながら気長にやります。

大阪市内を流れる淀川の河口に、体長約8メートルのクジラ「ヨドちゃん」が現れ話題になっている。 大阪湾のような浅い海には、マッコウクジラのえさとなる大きさのイカなどがいないため、えさを追ってやってきた可能性は低いとされている。? 衰弱して群れからはぐれ河口に流れてきたのかもしれないと判断する方が正解のようだ。 対応は、見守るしかなくて沖に自力で出ていってくれることを待つだけということらしい。? 以前にも多摩川に現れたアザラシのタマちゃんがいたが、その後の行方は分からないままだ。? こういうことがたびたび起こると動物にとってもよくないので、河口の入口に進入禁止マーク?を掲げるしかないか。? ヨドちゃんが元気になって沖に出ていくことを願おう！！? お気に入りの曲? 大瀧詠一 - 空飛ぶく ...

ほとんど飛び込みのお客様となると、当店の価格帯の中では2000円のセットが主流になります。 けして高くはないとは思いますが、パスタ１３００円は安くはありませんから、どうせなら肉一品焼いて2000円、みたいな感覚が、冬場に限らず当店にフリーでご来店されたお客様のムードだと思います。 あくまで状況によりますが、2000円セットでも出せるものがあればオマケで出してしまう傾向にあり、現在の3000円、5000円、8000円のコース料理の価格設定では2000円セット含めた差別化が難しくなって来てます。 そこで、コースを4500円と9000円の2種類に絞る事にしました。 事前ご予約の意味はお客様のご希望に沿うための食材探しに日にちをいただきたいからで、本当はお値段もお客様に決めていただきたいのですが、そういうやり方でうまく ...

おはようございます???? 宝島社の「田舎暮らしの本」の特集 「住みたい田舎ベストランキング」で ここ飯田市が総合部門で なんと！全国1位になったそうです???? しかも移住したい都道府県でも 長野県が1位 しかも17年連続だそうです???? 素晴らしいです?? そんな長野県に… 飯田市に暮らしているのだから なんとも誇らしいです。 が！ が！ 住んでる者としては なんで？って感じですが… ずっと暮らしていると そこの良いところも当たり前のように 思えてしまうんですかね。 今リニア中央新幹線の工事も進んでいて それが開通したら 東京まで45分、名古屋まで20分で 行けちゃうみたいで そんな利便性も評価されて いるみたいです。 今なんて東京行くにも 車でもかっ飛ばして3時間 高速バスで約4時間 電車って行っても新幹線は無いし 茅 ...

あのトルストイの名作 ”戦争と平和” 。 昔 ソ連の4部構成の長い完全版を観た記憶。 確か7時間の長ーい映画だったが 今回 BSでアメリカ版が放映されたので鑑賞 それでも長尺の3時間半。、 1956年公開のイタリア・アメリカ映画。 主演は 大好きなオードリー・ヘプバーンとヘンリー・フォンダ。 ときは １９世紀のロシアが舞台。 ナポレオンの侵攻と、人々の運命を描いたもの。 天真爛漫なナターシャ、貴族の私生児ピエール、親友アンドレイ。 彼らの周囲の人々も含めた恋愛模様と、迫ってくる戦争を描かれているが やはり この映画、アメリカから見たロシア人の描き方。 ソ連版の”戦争と平和”の方が クォリティーが高いと感じた。 しかし ２７歳のオードリー・ヘプバーンは 可愛かったな〜 ソ連版の大好きなリュドミラサベリー ...