昨日と今日は決算特別委員会の本庁調査１日目と２日目です。私の属する２班は、昨日、観光部、危機管理部、警察本部を審査し、今日は１日かけて健康福祉部を審査します。ちなみに１班は、昨日１日かけて教育委員会事務局を審査し、今日は林務部と総務部を審査します。 １週間ほど前に決算調書が自宅に届き下調べはしてあるので、限られた時間の中で気になることを絞って質疑応答します。観光部では、「雪の日」というのがあることを知り、不勉強を恥じながら取組状況などお尋ねしました。

早いですね、もう10月です、畑もスッキリ 沢山のさつまいもが収穫????できました 収穫し立ての落花生は湯がいて食べて???? それと軒下に吊るしてカラカラと音がするまで乾燥させてから食べます 管理組合主催の稲刈り体験会も行われ大勢のガルテナーの皆さんでにぎわってました?? 新野ガルテン最高です阿南町大好きです。

黒千石大豆のさやが黒くなってきたので引き抜き収穫です。 抜いて束ねて縛って ハザに干したいところですが、もち米が干してあるのと、量がそんなにないのとでハウスの中でいくつかの束を寄りかからせての地干しです。 乾いたら脱穀しようと思います。 隣のエンレイもちょこちょこ葉っぱを落としてきました。 上の3枚目の写真右側にこれから玉ねぎを植えようと思います。 そのために少し邪魔だったので少し早い株もありましたが収穫してしまいました。 例年より遅い気がしますが、日当たりが少し悪い場所だからでしょうか？

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この映画を見ると 今のウクライナ情勢が 頭をよぎる・・・ 戦争名作映画 ”パリは燃えているか” を鑑賞。 内容は 第２次大戦末期、ドイツ占領下のパリが解放されるまでを描いたもの。 50年以上前公開の白黒映画で 実録映像と パリ市街を戦場と化す生々しい迫力。 また 国際的なオールスターキャスト。 オーソンウェルズ・アランドロン・ジャンポールベルモンド・ カークダグラス・アンソニーパーキンス・イヴモンタン 他 ・・・・ゾロゾロ名優大連合。 ドイツ軍の劣勢、レジスタンスの攻防 占領下のパリに迫る”焦土作戦”への危機！ 実写映像なども交えて ドキュメンタリータッチで描かれている。 この映画 メインテーマ曲も とても有名。 Is Paris Burning？ 3時間の長尺映画、 ラストシーンは 大感激！ ﾊﾟﾘは燃えているか テー ...

武井歯科の衛生士です 本日は衛生士のスキルアップの為、今年2回目となるNDLミントセミナーの内藤抄織先生による院内研修を受講しました 今回は当院の6人の衛生士が参加しました。 1人1人マンツーマンで丁寧に指導して頂きました 今回は前回の続きもありますが、私達も分からない事、難しい事を積極的にお聞きし、指導をして頂きました。 時には教材には載っていないやり方や個々の癖をみて、こっちのやり方の方が良いかもしれないなどと気さくに教えて頂きました。 本当に有意義な研修で私達のスキルアップに繋がりました これからの診療に活かしていきたいと思います！ 内藤先生、武井先生、ありがとうございました。 毎年恒例のハロウィンの飾り付けを担当スタッフで行いました。 待合室、キッズルーム、診療室と頑張り ...

入眠剤を飲んでも眠れないので・・・ 深夜にカフェインいっぱいアリナミンVを飲んだら眠れたそうです。 もはや超人の域に達した姑カッちゃん、もうすぐ83歳。 木の上で瞑想する賢者ポケモン・ヤレユータン。 得意技は采配。 なんとなく似てるような。 雨の月曜日。 静かな平谷湖です。

俺が持ってる悪い癖 手当たり次第にきのこ採り きのこ洗って 夜が開ける the roosters/all night longより 昨夜は本当に限界を迎えてしまい、しかしここまでの好調ぶりに欲が出て、というよりは、数日前から2~3時間の車での仮眠と労働のし方を様々組み合わせて、動いただけ金になるならどう動くか、と、金の亡者モードに入って久しかったなか、心身共にピークに達してしまい、身体が動きたがってないのに、やらなきゃ、やらなきゃ、となってました。 結果的に、ぜんぶ放置して日付変わる前に帰宅し、風呂入って久しぶりに布団で寝ました。 4時間くらいだけど。 布団で寝ると休まるんだけど、そのぶん起きれないんですよね。 結局起きたのは5時くらいで、ゴミ出ししてから山へ向かいました。 例年この時期はこんな感じでありながら、 ...

今日で、リンゴの葉摘み作業終了。 今回６人のメンバーで行ったので予定より早く終了した。（もともと僕の予定は今日までだった） ? 農園さんの畑に巨大なカボチャが.......。これがアトランティックジャイアント（大西洋の巨人）というものなんだろうか？食用には不向きだろう。? カボチャの概念が変わった。 カボチャは丸いものだと思い込んでいたが、今日メンバーの方からいただいた細長い珍しいカボチャ。 岐阜県高山市飛騨の伝統野菜で飯田市清内路の方からいただいたもののお裾分け。西洋南瓜の一種。 お気に入りの曲? My Heart Belongs To You - Helene Fischer ? このタイトルの曲はいくつもあって、どれがいいのか分からない。きれいな人と美しい声。これがいい。 https://www.youtube.com/watch?v=7B-yeJKZV10

快眠アトリエ・眠りのニュース 「寝方と寝具7」理想的な仰向き寝 理想的な姿勢と言われている仰向け寝も 寝具の劣化によって腰を痛める場合があります 仰向け寝は、もっとも腰に負担の少ない 寝方だと言われています 力を抜いてリラックスできる状態なので 仰向けは寝る姿勢としては理想的です 睡眠中自然に行っている寝返りに対しても 仰向き寝は左右どちらにも対応しやすいため 身体への負担が少なく中途覚醒が少なくなります ただ姿勢の悪い人やベッドで寝ている人は、 仰向けで寝ていても腰を痛めてしまう場合があります その原因は、ベッドマットの劣化や敷き布団の硬さです マットレスが凹んでいたり、敷き布団が柔らかいと 仰向けで寝ていても猫背の状態になってしまい、 腰への負荷が大きくなり腰痛の原因になって ...