トマトハウス横のおばさんが ”エゴマ（荏胡麻)” を収穫していた。 エゴマの見た目はシソによく似ていて 茎は 高さ1mほどになる。 乾燥させて 胡麻を落とし最終収穫は 冬の前の農閑期にぼちぼちやる仕事らしい。 エゴマ の栄養は 今 注目され 高値で売られている。 抗酸化作用の強いβ-カロテンや認知症予防オメガ３（α‐リノレン酸）豊富。 自分も 胡麻と同時に ストックして料理に使ってる。 香ばしい食感がいいので ラーメンにも入れる。 さて 秋晴れ日が続く…… トマト収穫も１０月に入って 最終月になった。 収穫も1日おきになったので 随分楽に。 収穫作業から始まる昨日も その作業後 トマトの生長点カット作業。 先月初めに始めた作業も 今回で3回目。 随分大雑把に ヘッジトリマーを使って一気に。

１０月になり、少しずつ秋の気配が感じられるようになりました FBでは１０年前の投稿のおしらせを知らせてくれた、あるイベントでの参加の様子、 コロナ禍の今、在り方を想う時間の過ごし方、問われています その時とは別な世界が現在広がり、自分に向けた時間楽しんでいます。 ある方に連絡とったところ、「有難うございます！その物は、昨日買ってきました。大好きです！」と。 こういうタイミングよい時も多く感じています 笑 今できることにフィットしている感覚、居心地よい自分をいつも感じていられるような そんな時間を提供できたら最高だなぁと思います ☆ブログの読者登録もどうぞ ☆個人セッションは完全予約制です（女性限定）☆ ☆リモート個人セッションご相談ください☆ セッションのご予約・お問い合わせ ...

雲を見ると思い出します。 SNS広告で流れてきた泡洗顔。 スマートフォンの小さい文字をよく読まずに同意して購入。 「継続のお約束なしで試す」は確認。 カード払いは心配だったのでコンビニ後払いを選択。 肌がモチモチしてきて良い製品だと思って使っていると・・・ 20日後に次が送られてきた? しかも2本。 今度は強制的にプラス600円の代金引換。 なんと！解約手続きをしないと継続するシステム。 いっぺんに嫌いになりました。 速攻で解約。 姑かっちゃんが電話のセールスで割高の蟹や鮭を買って、私に散々イヤミを言われてたっけ。 同じ道に踏み込みました。 しかし、私にイヤミを言う人はいません。 モノは良いのよ。 売り方に腹を立ててるだけ。 今日も空の白い雲を見上げ、反省したところです。

土日をはさんで、一般質問３日目です。９人の議員が質問に立ち、このうち我が会派からは望月議員と埋橋議員が登壇し、下記の項目を質問します。 〇望月義寿 議員 （１２分） ・社会的に問題点を指摘される団体への対応について ・奨学金制度について ・水資源保全地域の指定について 〇埋橋茂人 議員 （１６分） ・総合計画の進捗状況について ・新型コロナウイルス感染症への対応について ・長野県価格高騰緊急対策について

おはようございます???? 休日の買い物って疲れませんか？???? 平日と違って人、人、人で 溢れているからだと思うのですが 自分のペースで 歩かせてもらえないって事もあって ちょっとイラッとする時もあります。 その点平日だと人も少ないし スムーズに買い物ができるので ありがたいです。 でも平日ばかりと言う訳にも いかないので仕方ないですね。 休みの日に買い物に行くのは みんな同じですもんね。 胆管がんだった旦那が亡くなってから 平日に買い物に行く日が増えて それに慣れてしまったのもあると思いますが 昨日は久しぶりに人が多くて 人に酔う感じでとても疲れました???? なんかイベントでもあったのかなー 買い物と言えば 主に食料品だと思いますが 食料品の値上げ、たまらないですよね。 10月に入って また値上がり ...

昨日は天気がとても良く、これならビーナスも機嫌良いだろう？と911SCでは一度も行ってなかったので早朝から登ってきました。霧の駅は建物取り壊し中でなんとも寂しい風景ですが結構なバイクや車の数、道路の舗装と合わせてなんとか良い方向に向かって欲しいもんです。自販機もあるのかないのかわからない ...

週末に、親に頼まれて、大根の種まきを手伝いました。母と、私と、すぅと姪っ子の４人でやりました。 うちは昔から大根を生でも売るけど、切り干し大根もメインで売っているのです。 この畑一面やるのかと思うとため息が出ちゃいますが、 こういう時のコツは、遠くを見ないことです。ひたすら目の前の仕事を終わらせていくのみなのです。 昔、歩き遍路をしていた時に学んだことです。 あの山を歩いて超えていかないと行けないのか〜！と遥か遠くの山を見ながら、信じられない気持ちになったものですが…、 ひたすら一歩、一歩と歩いていると、あら不思議、もうここまで来たの？という感じでした。 いつか子供が生まれたら「一歩」という名前にしよう！なんてことすら思いながら、一歩ずつ進むことの凄さに感動していた ...

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”近年 老後のお金がない人急増”・・・のニュースは 今や珍しくなく 今や ニュースにならない。 最近 再び読み直した本 ”老後貧乏” 停年退職などを経て 収入が徐々に減っていく。 例えば その世代の 2割ないし3割は、 貯蓄がないらしい。 元気な現役の時には なかなか気付かない、 老後 年金に頼るしかないのが 年金が少ないと大変。。。 働いて収入を得ていた頃は そういう事態の想像を 避けたり 敬遠していた時の・・・ツケ。 しかし 誰でも 歳は取っていくもの。 また、加齢とともに 病気になるリスクが高まる。 高齢者が 病気になってしまうと、 医療費の 支出がどんどんかさむ。 すなわち ”老後貧乏”の 最大の対応策は つまるところ 「健康でいること」 に・・・尽きる。 ・・これ 大病を経験しないと 中々きずかないが（ ...

「お久しぶりです。お元気でしたか！」 昨日は、そんな会話が多かったです。 今朝の平谷湖フィッシングスポット＞＞＞ WEB 平谷湖の営業時間は酒屋と同じ17時まで。 昨日は、釣りの帰りギリギリの時間に3人寄ってくれました。 どなた様もお電話いただければ延長営業OKです。 それでも最終18時までかな。 私も飲みたいので。 酒屋まつのや TEL 0265-48-1131 ? ?