暑い暑いですね もう猛暑日になっています そんな中今日は「自分の体を自分でメンテナンス」 「足のだるさ・膝が楽になるマッサージ」のエコカフェが開かれています まず自己紹介で自分の体の状態をチェック その後まず足の指を広げたり骨を動かしてみたりしました なんとなく力がついてきた感じで体が倒れなくなってきたり その後はふくらはぎのマッサージ 具合の良くない方はやっぱり痛いとのこと マッサージで柔らかくしていきます 身体は柔らかく伸ばしていくことで正常な位置に戻っていく 自分の体は自分でメンテナンスなんですね なんか皆さんすっきりした笑顔になりました (k)

自宅庭で収穫出来た初物のブルーベリーをブルーベリーヨーグルトにして頂きました 初物は、甘酸っぱい初恋の味...っと言いたかったんですけど、甘いのと酸っぱいのが混在していました 例年だと初期のものはとっても大きな粒が収穫出来るのですが、今年はとっても小さな粒で、まるで終盤に収穫するような大きなで熟れて来ています 何かおかしい気がするなぁ〜

外で立ち話をしていたら・・・クラッとしました。 平谷村で気温30度。 しかしながら、昨日は缶ビール1本だけでガマン。 今日は平谷村集団検診だから。 昨日から採取する検便キット。 毎度の事ながら緊張する? なぜか早起き。 酒屋は午後2時から3時半まで『閉店』になっています。

物価対策は当面の喫緊の課題であり、県民生活を守るため、私どもを含む４会派で共同提案し、下記のとおり「原油等物価高騰対策を求める意見書」を全会一致で可決し国へ送ることとしました。 ウクライナ情勢及び過度な円安等に伴う原油、穀物等の価格高騰は、生活に関する様々な物価の上昇を招き、コロナ禍で疲弊した国民生活を直撃するとともに、事業者の経営に深刻な影響を与えている。 こうした中、政府は、本年4月、「原油価格高騰に対する緊急対策」等により、物価高騰の影響を緩和してきたところであるが、今後もウクライナ情勢の長期化の可能性等、引き続き予断を許さない状況が見込まれることから、国民の暮らしや産業を守るため、より一層の支援策が求められる。 よって、本県議会は、国会及び政府において、 ...

6月の末日、今年も半分が過ぎた。 30日のこの日は・・・ ”夏越の祓え” （なごしのはらえ）・・と言われるらしい。 一年の折返しにあたる6月30日に各地の神社で行われる季節の行事。 体を清め、無病息災を祈願する日・・・・ ・・・と言うことで 昨日の夕方 温泉に向かう。 暑い日に 熱い湯に浸かって汗を流し 体を清める・・・ 向かったのは ”阿南カジカの湯” アジサイが 見事に咲いている。 川の水の流れる音が 涼しげな感じ。 ここしばらく ハードな農作業が続いたので 体を休めるいい気分転換になった。 昨夜のユウメシは ”カレーライス” トマトや野菜炒め も一緒に！

やけに暑いと思ったら、日陰のテラスの温度計が指してる温度は39度 これが昼の温度なので、午後はまだ上がりそうな感じです data放送での気温をチェックすると36度迄になったみたい 日陰の百葉箱の中で体温と同じ迄上がってるって事は、ひなたはどうなっちゃってるのって感じ だから陽射しがジリジリ痛い程に感じたのでしょう だいぶヤバくなって来ましたねぇ〜

友人作の絵。感環をイメージしたらしい。多彩で尊敬する部分が多い友人なのだが、絵を描くとこんな感じ。この芸術性は分かる人には分かるというとこか。昔から美術の時間に先生からもらう絵の評価は低かった。そのためか未だに絵を描く事に対して苦手意識が強い。人生で唯一美術の時間が楽しいなぁと思ったのは、アメリカの大学での美術の授業。おばあちゃん先生だったけど、明るくチャーミングな人だった...

昨日と今日、県民文化健康福祉委員会は健康福祉部関係を審査しました。私は委員の最後、副委員長の前に質疑し次の項目など確認しました。 ?障がい者自立支援施設の実地指導について ?障がいのある人もない人も共に生きる長野県づくり条例の具体化 ?ワクチンの効果に関する厚生労働省の統計数値の変更について ?陽性者の発表のあり方について コロナ病床５２０床の活用について 保健師等の増員、保健所機能の強化について まん延防止等重点措置の振り返りについて マスク着用の目安の周知について ?５月専決補正予算の執行状況について ?医療的ケア児の支援センターの設置と具体的取組 ?女性の自殺の県内の状況について ?健康福祉部における次長の役割について ?健康福祉部の評価について ＊答弁等は後日お知らせしたいと思い ...

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最近になって、と言っても、この数年でしょうか。 ユウスゲの仲間が、門から玄関への道筋に、咲くようになりました。 隣町阿南町新野には、日光キスゲの群落地があります。 大村池の堤防脇に咲いて、車からでも楽しむことができます。 でも、もう花も終わってしまった頃でしょう。 羨ましいのは、国道脇の民家でも咲いていることです。 その日光キスゲとは、花の形が少し違うようです。 ただ、花数が多く、たくましげに咲いているので、気に入ってはいます。 そしてこのあとは、ヘメロカリスが咲くようになります。 今は、白くアブラムシが付いて、歯ブラシで擦り落としているところです。 でも、歯ブラシでは、とうてい退治しきれないだろうと、思ってはいるのです。