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暖かい晴天の 昨日は、農作業日和。 一日 管理機の”アグリカ”君と一緒に 畝つくりや排水溝堀リ作業。 今日は 雨予想、外作業ができなくなるので その分 今日中にやらねばと。 作業が一通り終了して 疲労困憊! 予想通り 今朝は筋肉痛に遭遇中。 さて 昨夜のユウメシは お隣さんからいただいた”柿の葉寿司”。 ご存じ奈良の有名な郷土料理、大好きだ♪ 旨いね〜
暖かい晴天の 昨日は、農作業日和。 一日 管理機の”アグリカ”君と一緒に 畝つくりや排水溝堀リ作業。 今日は 雨予想、外作業ができなくなるので その分 今日中にやらねばと。 作業が一通り終了して 疲労困憊! 予想通り 今朝は筋肉痛に遭遇中。 さて 昨夜のユウメシは お隣さんからいただいた”柿の葉寿司”。 ご存じ奈良の有名な郷土料理、大好きだ♪ 旨いね〜
長野市では、ご開帳前の静けさか・・・ 門前の看板犬が、コロナは怖いらしいがのんびりと平和そうな顔をしていた・・・。
昨日の東野大獅子の「町内ならし」は午前中かけて高羽町を巡回しました。我が家の前でも、私たちの隣組の所望に対し「道中起こしの舞」を演じていただきました。すでにすごい人だかりでした。その後1区間全国植樹祭参加を記念して作製した「天覧旗」を拝持する栄に浴することができました。今日明日は丘の上市街地に繰り出します。三分の一は屋台に中で笛を吹いていますが、見かけたらお声がけください。
今日も出荷日ですが、少し卵に余裕があるのでそこまで切羽詰まっていません。 ボイラー周りの作業を進めます。 と思っていたのですが、ニワトリの餌がなくなってきているので、新しく作る必要があります。 餌は米や麦、雑穀に鰹節粕、海藻粕、牡蠣殻などを混ぜています。 この混ぜるミキサーに穴があいてしまってふさいだのですが、また別の場所に穴が開いてしまいました。 餌がなくなってしまったタイミングで、自分に余裕がないとできないので(天気も重要)この機会にやってしまうことにしました。 まずは、こびりついた餌や錆を金属へらでこそげ落とします。 そして、グラインダーにカップブラシをつけて磨いていく・・・はずですが、発電機が動きません。 キャブレターを掃除して、ガソリンを交換し、エアフィルタ ...
腰痛ベルトは必要か?欧米の腰痛ガイドラインは腰痛ベルトは効果がないと言う Do I need a low back pain belt? European and American Guidelines say low back pain belts are ineffective
from パンダのつぶやき・カッパのぼやき (2022/3/25 19:25:21)
from パンダのつぶやき・カッパのぼやき (2022/3/25 19:25:21)
JUGE(1書)Mテーマ: 健康 「コルセットや腰痛ベルトは腰痛の予防や治療に科学的根拠のあるよい手段とは言えない」 ー『腰痛は脳で治す』松平浩著 宝島社刊(1書) 「欧米では、コルセットの装着は腰痛の予防や治療には無効であるとした文献が多数報告されている。」 ー『腰痛のナゼとナゾ ”治らないを考える”』菊池巨一著 メディカルトリビューン刊(2書) 著者のお二人は腰痛の世界的権威です。 欧米のガイドラインでは腰痛ベルトは効果がないとされているのです。 "Corsets and low back pain belts are not a scientifically-based way to prevent or treat low back pain." ー"Low back pain is cured by the brain", written by Hiroshi Matsudaira, Takarajimasha (1 book) "In Europe and the United States, there have been many reports that corsets are ineffectible for the pre ...
平谷雪寒基地完成披露セレモニーが行われました。 注目の・・・除幕。 ジャジャーーン!!! 除雪の他にも融雪剤を撒くのが重要な仕事です。 すでにこの冬は大活躍していました、 一般開放もあり、乗車体験する子供たち。 私も記念撮影をパシリ!!
新手の詐欺メール その前には、auで支払いが確認できないという。 最近の Emotet (エモテット)の脅威に比べれば見分けやすいが。
一昨日の雪のあと、昨日撮影した福寿草です。 まだところによっては、雪が残っていてこんな写真になりました。 薄日がだいぶ差してきて、花が開いています。 もちろん、今日は雪はまったくありません。 日差しも暖かく午前中は、野良仕事日和でした。 ただ、午後になると冷たい風が吹いてきて、長くは外にはいられませんでした。 以下、今日の作業の一覧です。 薪材を35センチに玉切り、ベランダに運び入れ。 雨の日に暖かければ、薪割りをするつもりです。 一個だけ、フシだらけで太い丸太は、薪割りが大変なので、枝捨て場に廃棄処分。 そのあと、木工工場から届いた木くず運び。 ウド畑がお待ちかねです。 ブルーベリーの剪定。 野菜畑に苦土石灰を入れて、耕す。 まだ、やりたいことは山ほどあって、日が過ぎて行きま ...
「わが軍としても、もうこれ以上の犠牲は出したくない」 戦況の帰趨が見えたところで、勝ったほうの将が言いました。 大昔に見た映画です。 ローマ帝国の時代だったのか、そうではなかったのか、今ではそれさえもわかりません。 それで、記憶間違いがあるかもしれません。 次の画面です。 負けたほうの大勢の丸腰の人々が、丸くなって肩を寄せ合って、立っていました。 弓を持った勝ったほうの兵士たちに、丸く遠巻きにされていました。 兵士たちは、矢を高く空に射ちあげました。 落ちてきた矢に射られて、丸腰の人々は崩れ落ちるように、次々に倒れていきました。 そこまでやるのかなあ。 もう、逃してやれなかったのか。 状況に幾つかの違いはあるものの、重なるイメージがあります。 ウクライナの人々への、爆弾やミ ...
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