飯田お練り祭りは２５日からですが、先だって東野大獅子は本日から始動しました。簡易検査キットを確認し体温を測って自宅を出発。７時半より出発式を行い、地元宮ノ上地区から「町内ならし」を行い、数えで７年の眠りから覚め、勇壮な演舞を披露しました。途中、大宮諏訪神社の神輿渡御と初めて交差することもできました。午後７時過ぎには本日のお宿に到着し、１日の眠りに就きました。練習不足は否めず、ほとんど戦力外に近いですが、実働部隊の一員として４日間頑張りぬきたいと思います。

今日は出荷日です。 通常のニワトリの作業のほかに出荷準備。 午前中で準備までなんとか終わらせて出荷は相方にお願いしました。 半日別の作業ができるというのは助かります。 新しく導入した強制循環タイプの太陽熱温水器。 これはタンクが別で地上設置になっています。 屋外にも置けるタイプですが、今回はボイラーの横に置くことにしました。 太陽熱で温めきれなかったぬるい場合にボイラーで追加熱できるようにするためです。 あとは、タンクに取り付けた熱交換部分から床暖房に引っ張るためのホースが冷えると困るので家に引き込みやすいところが良いというのもあります。 で、そのためにボイラーの位置を少し調節して現在の位置をずらす必要があります。 このために、給水配管と給湯配管を外して移動できるようにし ...

庭の草刈り・草抜きが面倒だから人工芝を敷くことにした。 一面にザっと張るだけなら簡単なんだけど、物干し台の周りや排水溝の蓋周りをカットするのに手間がかかって案外時間を食ってしまった。? 人工芝の耐用年数は平均して7?8年程度と言われているが、１０年は持って欲しいな。?

夜中に少しだけ雪が降りました。 消費税の申告をしました。 税率8％or10％で、入力ミス発覚。 ほんとセコイんだけど、10円でも減るとうれしいんだな。 しかしこのお金はお客様からお預かりしている物なので、快く納税せねばなりません。 4月26日に容赦なく引き落とされます。 寿一さん宅のおひな様。 御殿がステキです。 天気 晴れ 朝の最低気温0度 最高気温11度 道路状況も彼岸まで＞＞＞ 今日で終了ライブカメラ

４月２日に松川町の御射山神社で建て御柱が行われる。 神社へのルートの両側に榊の幼木のようなものが立てられ、その間を縄でつなぎ紙垂（しで）があった。神聖な区域と外部の区分けだろうね。? 今年は簡素化されているが、それでも準備は大変だね。?

JUGEMテーマ： 健康 〇症例１ 80代半ばの女性、 腰の痛みで来院。 膝関節の人工関節を入れる手術し、退院後に腰痛が強くなった それから スクワット・腹筋・ウォーキングなどをしているが、 一向に腰の痛みが増強、歩く時の痛みが出現。 動くなくなって嫁に世話をかけることを心配している。 腰を曲げて歩けば腰の痛みは軽くなる。 起き上がり動作では痛みはそれほど強くない。 Case 1 A woman in her mid-80s. She came to the hospital with lower back pain. After surgery to insert a knee joint prosthesis and discharge from the hospital, her back pain became more severe. Since then. squats, sit-ups, and walking. Pain in the lower back increased and pain appeared when walking. She fears she will be unable to move and will be taken care of by her son's wife. If he bends at the waist and walks, the pain in his lower back becomes less severe. The ...

なんだか、人間の身体は一定の痛みを超えると吐き気を催すみたいですよね。 かれこれずっとどっかしか痛い日々を２ヶ月近く送ってると、痛み慣れしてしまってるというか、最後に来た足をかばった為の激しい腰痛由来の吐き気を興味深く観察してます。 だって、湿布めたくそ貼り替えて、痛み止め飲んで深夜バイトに臨むと、足の治癒具合からめっちゃ動けて、嬉しいから調子に乗って一時間もはしゃいでると、まず吐き気が来るんですよ。 んで、その後体勢やらタイミングで、もう二度と立てないんじゃないかな？ってくらいの痛みか来る。 明らかに薬切れと、鎮痛剤効いてる間の無理が祟ってる感じです。 そして、痛み由来の吐き気は昔脱臼した時にも感じたのですが、実際吐いてしまう事はなく、しかし強い吐き気で、胃の痙 ...

今日のランチは牛肉プルコギ丼 買い物に行ったらプルコギの味付けをした肉を売っていたので野菜と一緒に炒めて… 韓国風すき焼きと言われてるけど、まさにそんな感じですね 十数年ぶりのプルコギを美味しく頂きました

お住まいの家の専門店、飯田市の工務店 中島建築所 姫Design工房は、夏は涼しく冬は暖かい光熱費を半減させる家を創ります 。 飯田市工務店、設計事務所が光熱費を節約出来る住宅を設計・施工しております。 お住いの見守りメンテナンスも取り扱い中 長野県飯田市鼎中平 鼎の家 Ｏ様邸新築工事 第二期 新築工事の施工模様です 建物基礎工事では、玄関ポーチや犬走りなどコンクリートを使う個所を、全て施工を行っていきます。 コンクリートを打設する時、ポンプ車やミキサー車など、少ない回数で行うよう段取りします 回数が多いと、施工費用がＵＰしてしまいますね お施主さまの負担が少なくなるよう、施工の段取りが大事になります 玄関ポーチは３段の階段を標準にしています。 段差が少ない寸法で、設計計画してます 玄関 ...

飯田の丘のまちフェスティバルの マスコットキャラクターとして誕生したナミキちゃん そのナミキちゃんが飯田の町を案内してくれるアプリができました スマホの画面上ではこのように表示されます エコハウス南棟の土間にドアが現れナミキちゃんが エコハウスやりんご並木、旧飯田測候所などを案内してくれます 明日エコハウス前に用意される看板のQRコードを読み取ることで アプリをインストールできるそうなので ご興味のある方はどうぞお立ち寄りください （N）