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おはようございます???? いやいやもう一気に寒くなって 気温も一桁になってきました。 この時期良くやるのですが 夜寝る前に部屋を暖かくしておこうと 寝室のエアコンをつけておいたはず… いざ部屋に入ると寒い???? 部屋の温度計は7度???? どうやら暖房ボタンじゃなくて タイマー予約を押していたみたいです。 エアロと言う暖房と一緒に 冷たいお布団に潜って寝ました。 ???????????????????????????????????????? こんなに寒くなってから アイスクリームの話もなんですが 寒い時でもなぜか アイスが食べたくなります。 暖かくした部屋で食べるアイス 最高に至福の時です。 胆管がんで亡くなった旦那も アイスが好きで 一年を通して良くアイスを 食べていました。 そんな旦那が最後に口にしたアイスが 「ガリガリ君のソーダ味」でした。 亡くな ...
家の前にある甘柿の木。近所のおじいさんの柿畑に1本だけある甘柿。おじいさんが亡くなってからは、近所の働き者のおじさんが世話をしている。おじさんの家には他にも甘柿の木があるとの事で、自由に食べて良いと言われている。柿畑取ってしまうと熟すのが早くなると教えてもらったので、1日1つずつもいでヨーグルトに入れて食べている。有難いことだ。毎日採りたての果物が食べられる。夏の桃に始ま...
友人が住むフィンランド は今こんな感じだそう。絵本の世界みたい。フィンランド は感環海外キャンプ候補地の1つ。友人も多いしキャンプは組みやすい。ただハワイの友人との話も進んでいるし、もう1回ニュージーランドでキャンプをやるのも捨てがたい。コロナとの付き合い方がもう少し明確になり、子ども達を海外に連れて行き易くなったらいいな。2年前より1ドル30円円安になっている状況ももう少し…まだハ...
4年前に、友達にもらったセーターがあります。 バブル時代を謳歌したという、現在56歳の友達で、彼女が20代の頃に買ったというセーター。 とても物が良く、値段も高かったので、とても捨てられなくて私にくれたというわけです。 このセーター。厚みがあってしっかりしてるんだけど、少し細身の作りで、少し丈が短く、毛皮と皮でダイヤ模様がついてる。 もらった当時は、あまりにも年代物(古くさすぎ…)だったので、とても着る気になれず、 しかし、着てみると、確かにすっごく暖かくて、首もチクチクしないし、物が良いことは実感出来るのです。 まぁ、部屋着にすれば良いかなぁ、なんて思って、私も捨てずに取ってあったのだけど、 実際には家でも着ないまま4年が過ぎていました。 さて、 先週の休日に、なんと ...
期限が切れた365、画面を立ち上げると同時にこの画面が出て入力が不可に Amazonのメールから↓のインストール画面に行ったものの、関連付けがないためか、新たに定期購入を有効にして、クレジットから落とすよう促され困った。 プロダクトキーの入力画面がでたが、 そんなもの はなかったが… ? Amazonに行って、プロダクトキーを探すも、どこにあるのか散々探したところ、こんなところにあった(ほっ!) これをコピーして貼り付けたところ無事「認証」が完了 ただこれは、認証だけができただけでWordを使おうとしたら、プレインストール版(2019)が立ち上がり、365は改めてインストール作業が必要だった。 何はともあれ、無地インストールができた。(去年はこんなに苦労しなかったと思ったが…)
最高レベルのサッカー技術を まさに今 目に焼き付けようと 今朝も サッカーで早朝4時前起き・・・、 モロッコを応援したが やはり貫禄のフランスの順当勝ち! ナント言っても スピード感が今までとレベルが 1段上がったね! 国内で見る試合は スローモーションを観てる様かも。 さて 大好きなオードリー・ヘップバーン。 彼女の映画 ”昼下りの情事” を再び鑑賞。 この映画 ヘプバーン作品の中でも ベスト3の中に入るもの。 観るたびに思うが 日本語の題名で損しており 決して “ロマンポルノ” ではない(笑) 原題の ”Love in the Afternoon” そのままがいい。 正に “大人のロマンス” ラブ・ロマンス・コメディーの集大成映画。 とにかく これを観るとヘプバーンの虜になります。 可愛い!! 内容は パリを舞台に、私立探偵を父 ...
【眠りのニュース】 no.300 続き 1991年 メラトニンを こういった患者に 投与すると、 フリーランが リセットされ 夜間普通に就寝 できることが わかりました。 今アメリカでは 約200億円 売れている、 人気の サプリメントです。 続く
JUGEMテーマ: スポーツ 手首のトラブルは実に多い。 スポーツ障害、腱鞘炎、橈骨茎状突起痛(赤ちゃん抱っこ腱鞘炎、スマホ腱鞘炎)、 TFCC(三角靭帯複合損傷)、手関節背側のガングリオン、手根管症候群、 軽度の手首の不調、などなど このような障害、損傷の軽度なもの、回復期、やスポーツ障害予防使う 手首固定用の簡単なサポーターが欲しい。 がこれが無いのだ。 薄く、小さい、日常使用できるサポーターがない。 市売されている手首用のサポーターはいかつすぎる。 幅広く、厚いのだ。 手首の細い部分を適度な強さ(心地よい程度)で締めるだけで結構な固定力があるので、 そんなサポーターが欲しい。 出入りの装具屋さん、機械屋さん、衛生材料屋さんなどにリクエストしたが ダメ。 そこで 手首固定用 ...
JUGEMテーマ: 健康 2022年9月4日付け産経新聞 「酷使で痛み・変形 スマホ指」の記事 母子外転筋の腱の炎症 デゲルバン(橈骨茎状突起痛)などという。 治りの悪い、痛みの強い腱鞘炎 や小指の変形性関節症になる。 スマホ病には 目に光が入り過ぎて、 全身に力が入らなくなり、 全身の痛みが強くなる。 症状もある。 この症状で来院される方が多くなっている。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ いいだ整骨院 ?0265-25-1008 いいだ整骨院♡鍼灸院・いいだカイロプラクティック 第1ホームページ 第2ホームページ facebookpage アクセスについてはこちらを 猫背改善のYou Tube の動画はこちら 猫背に関する院長 原 幸夫の著書はこちら 1日5分のトレーニングでねこ背 ...
JUGEMテーマ: 健康 力を無意識に常に入れている人のなんと多いことか。 顎関節症をはじめ、肩こり、首コリ、眼精疲労、腱鞘炎、腰痛、 自律神経失調症、胃腸に不調まで 力の入れ過ぎ、脱力できないことが最大の原因だ。 多くの人は力を入れているのを自覚していないし、 力を抜いたことが無い。 寝ていても力が入っている。歯ぎしりはその典型例。 普段上下の歯が触れているのも力が入っている証拠だ。 そして力を抜いたことが無い。 チカラの抜き方が判らない。 その多くの人が 「ガンバリズム」に毒され、 一生懸命でスピーディに動き、人に迷惑かけない、まじめなな人だ。 だから、ゆったりすることに 罪悪感がある。 でも、 力を抜くのが不調からの脱出のキモだ、 多彩な症状を改善するために力を向くこと ...
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