12月に入ると イルミネーションが本当に綺麗ですね！ りんご並木にも動物園前に こんな可愛いツリーがありますよ そして・・・ トップヒルズクリスマスライブ2022も イルミネーションに囲まれた 飯田信用金庫前広場で 12月15日（木）18：30〜開催されます 今年は例年より暖かい感じがしますが 寒さ対策・コロナ感染予防対策をしてお出かけください （I）

これって。。。。。。 ！ 感情記憶は筋肉に・・・・っていう 仮説がほぼ確信になっているCHAKAにとって、 これだわ！ って ブログ記事を書いてくださった。 感情記憶は、モノフィックフィールド（情報空間）上に クラウドの情報のように存在。蓄積していて、 常時ダウンロードしているのが筋肉だと認識したら、 ダウンロードする情報を選ぶことも可能ってこと？だよね。 カラダが 空（カラ） って発想は、算命学で言う 地支が器っていう認識を鮮やかにしてくれる。

大鹿村の天然記念物、逆さ銀杏の落ち葉掃きをしてきました。 これで新年が迎えられます。 皆さま、よい年をお迎えください。

今 四季桜が 見ごろを迎えてる。 春 と 秋から冬にかけて咲く四季桜。 全体では白っぽく、 春に咲く桜と比べて小さいので梅の花かと錯覚しそう。 近づくと薄いピンク色をしている。 三遠南信自動車道の千代IC周辺に 約1,000本が植栽されている。 そらさんぽ天龍峡からの龍東道入口付近にも。 10月からポツポツと咲き出し、 12月までが見頃、 花の数は減るが2月頃までは見られるらしい。 初冬のお花見にいいね〜 因みに 新野の今朝は −4℃の寒さ。 昨晩 初雪が降った。。。。 昨日は−5℃で どんどん寒さが増してる。

末娘がコロナっぽいみたいです。 幸い(なのか？)僕は月曜日から家に帰ってなかったので、影響ありませんが、とりあえず昨夜は家で寝れるかな、というタイミングだったので、しばらく家に帰れません。 僕の仕事の事も考えて、収まるまで僕は車上生活者となります。 一人で止まれば良いのですが、いつも一緒に遊んでる長女や世話をする奥さんは感染るかもしれないし、次男も学校行けないのかな。 誰か具合悪い間は奥さんも働きに出れないだろうし。 まだ米が届かず本日は出来るかわかりませんが、ゲリラとか言ってないでランチに定食たくさん売る様に頑張るべきですね。 安い定食ではないから、平日ランチのお仕事中の方や地域の方々のニーズに合うかはわからないけど、敷居は下がりますからね。 きのこはひと区切り付き、 ...

【眠りのニュース】 no.284 「睡眠のルーティン」 も役に立ちます。 いつものベッドで、 いつも通りの時間に、 いつも通りの パジャマを着て、 いつも通りの照明 と室温で寝る。 入眠前に 音楽を聴くなら いつも同じ 単調な曲です。

2年に1回やっていた海外キャンプ。そろそろ準備を進める時期かもしれない。コロナはもうただむやみに怖がる対象では無くなって来ている。予防を考え対策する。海外で協力してくれている仲間たちも待っていてくれている。さぁ、いつ、どう動くか。

クリスによるハイキング。とても気持ちよく歩けました。雨からのスタートでしたが、トレイルに到着する頃は上がり快適な歩き出し。途中で眼下に自分達が住む町を見下ろし、頂上に寄ってまだまだ歩きます。気持ちよく歩き、昼食ポイントへ。皆でのんびりと昼食タイムです。この日はハワイからのNちゃんも参加。これからの半年間は日本にいるので、ま...

年に2回。 出張ピザーラがやって来ました。 大きな月が見え始めた17時20分。 冬期限定メニューらしい『ウインタークラブ』を購入。 カニの主張は少なかったけど、エビはプリッとしてました。 姑カッちゃんにはピザの耳が硬いので、中央の柔らかい部分を細かく切ってお皿へ。 もう、その時点でピザではなかったな。 三角を手づかみで食べるってのが醍醐味。 左手はピザ、右手は赤ワイン。 そんな満月の夜でした。 天気 晴れ 朝の最低気温-4度 最高気温8度 路面チェック＞＞＞ ライブカメラ

快眠アトリエ【眠りのニュース】 続き 「退屈」は 普段はあまり 歓迎されませんが、 睡眠にとっては 良き友です。 退屈さによって 脳のスイッチが オフになり、 深い眠りが やってきます。