実話のロシアの戦争映画、 ”アフガン” を鑑賞。 ソ連がアフガニスタンに侵攻、タリバンに 手を焼いていた1989年の実話のロシア映画。 このタイミングでロシア（ソ連）軍の兵士を 見るというのは 少し複雑な気持ちになるが・・ ロシア・ウクライナ・フィンランド合作の2005年製作の映画、 同じソ連の国民だったが今は戦争状態のウクライナ、 同じ国民性、メンタリティの中での葛藤・・ とてもシリアスで かつすごい迫力。 戦争の悲惨さ むごさがメチャ伝わる 戦争映画らしい戦争映画。 ランボー 怒りのアフガン等 アメリカの戦争映画は ヒロインが大活躍だけど、この映画にはヒロインがいない。 ・・・ウクライナの今を とても考えさせられる映画だった。 さて 全国的に極寒の夜、ユウメシは・・ やっぱり定番 ”鍋” 更に タコ ...

お住まいの家の専門店、飯田市の工務店 中島建築所 姫Design工房は、夏は涼しく冬は暖かい光熱費を半減させる家を創ります 。 飯田市工務店、設計事務所が光熱費を節約出来る住宅を設計・施工しております。 お住いの見守りメンテナンスも取り扱い中 長野県飯田市八幡町 丸西産業様修繕工事 の施工模様です 新設しまた研究室は、倉庫内に計画しています。 外見は、小屋ですね 室内の環境を重点にしていますので、外観じゃないです と常務さんが言ってました 内装の仕上げを行い、完了後は、旧研究室で外した備品を移動します。 移動後は、研究室になりましたね 理科の教室みたいですね 丸西産業様研究室新設工事(飯田市八幡町)･･･No.2 へ 建物の事では、そんなご要望も 中島建築所 姫Design工房 では、受け付けています お問い合 ...

快眠アトリエ【眠りのニュース】 続き そんなメラトニンの 分泌抑制に 大きく貢献してくれる のが太陽の光です。 ベッドから出たら、 天気にかかわらず 「朝の光」を 浴びましょう。 シンプルですが その効果は とてつもなく 大きいのです。

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。今年も大変お世話になりました。 さて、年末年始休業につきまして、次の通りご案内をさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。 令和4年12月29日（木）?令和5年1月4日（水） 令和5年1月5日（木）より通常となります。

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。今年も大変お世話になりました。 さて、年末年始休業につきまして、次の通りご案内をさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。 令和4年12月29日（木）?令和5年1月4日（水） 令和5年1月5日（木）より通常となります。

「あれっ、〇〇さんの軽トラが、後ろに続いている」 今季初積雪のあった、昨日の朝のことでした。 東の村道を除雪車が、ランプを点滅させながら、降りていきました。 そしてその後を、知り合いの〇〇さんの軽トラが、続いていました。 そうでした。 「☆☆君が、免許を取って、除雪仲間になってくれました。」 つい先日、〇〇さんから聞いたばかりでした。 おそらく、初めての☆☆君の後ろからついて行って、見てあげていたのでしょう。 ふたりともIターンで、小さな子がいて農家をやっています。 良かった、本当にありがたい。 少し前までは、除雪車を運転する人は、ほとんどが70歳代でした。 雪が積もっても、やってくれる人が、いずれはいなくなるかもしれない。 でも、こうして若い人もやってくれれば、安心です。 「 ...

映画館で ”土を喰らう十二ヵ月”を観て 触発され 本格的に漬物を作ろうと。 今迄 自給野菜を使った浅漬けはよく作ったが。 畑の白菜を収穫して 先日 スタート。 白菜を4つ切りに切って 漬ける前に まずは天日干し。 干す事によって余計な水分が除かれ、 甘味が増します。食感もよくなるそうだ。 塩は白菜の重さの3％。(800ｇＸ3=2.4?→塩72ｇ） おもしは白菜の重さの2倍で（5?）。 まずは前工程の準備完了。 さて 漬物は、塩分が気になるが 野菜は塩分を体の外に出す効用もある。 また 野菜は食物繊維を多く摂取できるので、 腸内環境の改善、整腸作用に効果がある。 腸内環境を整えると、全身の健康にも繋がり 免疫力の向上にも繋がるのだ。 野菜不足になりがちも 漬物パワーで冬を乗り切ろう さて ヒルメシは。。。。 シンプルに ...

おはようございます???? 昨日の朝… カーテンを開けると雪が降ってて しかも積もっててびっくり?? もう12月なんだから 降っても不思議は無いけど これ初雪かなー?? エアロたんのお散歩も 少し時間をずらして行ってきましたが まあ元気良く走るエアロたん???? 来月で13才になるのに 元気いっぱいです。 ???????????????????????? 今年も健康診断に行ってきました。 今年は娘ちゃんの保険証の扶養に なったので 協会けんぽの家族の健康診断です。 受けた病院は今までと同じで 輝山会記念病院の健診センターです。 ここの健診センターは 数年前に新しく建てたばかりなので とても綺麗です。 私の一番のお気に入りは エレベーターの中なんですが… エレベーターの開閉ボタンが 絵でなくて 開く・閉じると文字になっている事 若い時には思わなか ...

12月も中半、クラインガルテン管理棟でしめ縄作り&餅つき会が行われました 阿南役場、管理組合、大勢のガルテナーの皆さんが参加して大盛り上り ヨモギ餅も美味しそう つきたてのお餅ちをきな粉とあんこで頂き 幸せの一日でした 畑では白菜キャベツ大根と今年最後の収穫 沢山の野菜今年もありがとう 今週もヤーコンのキンピラ(美味)で一杯 先月ガルテナーのNさんからのお裾分け 初めて食べたヤーコンは最高、感謝です ヤーコンとは？ ご存知ですか?? 左は????、右側がヤーコンですよ 昨日のガルテン畑 今朝のガルテン畑、一夜にして銀世界! 今年も感動をありがとうガルテンに感謝です

一年間放置していた本家ブログ。 下書きはしてたけど、どうしても伝えたい事が多いので記すだけで消耗… ダイレクトに反応が解るフェイスブックやツイッターなどのＳＮＳに惑わされ、そちらばかりの投稿でしたが、後からの検索に難。 やはりここはキッチリ記録として残せ、後から振り返られるブログを中心にせねばと。 この日は夜半から雪。遠山郷から戻ってみればスッカリ白銀の世界。（遠山郷には雪はほとんど無く、天龍村?阿南町に入って目立ち始め、この日は飯田市が最も多） 久々の雪景色。 愛でている間もなく、門松の材料となる竹を伐採する。 あれやこれやと搬出者から注文。 ですが、自分は伐る気もなく枝も落とすつもりがなく、ノコギリもナタも持参しない人の注文はさらっと受け流し、「竹の良しあし」 ...