12月も中半、クラインガルテン管理棟でしめ縄作り&餅つき会が行われました 阿南役場、管理組合、大勢のガルテナーの皆さんが参加して大盛り上り ヨモギ餅も美味しそう つきたてのお餅ちをきな粉とあんこで頂き 幸せの一日でした 畑では白菜キャベツ大根と今年最後の収穫 沢山の野菜今年もありがとう 今週もヤーコンのキンピラ(美味)で一杯 先月ガルテナーのNさんからのお裾分け 初めて食べたヤーコンは最高、感謝です ヤーコンとは？ ご存知ですか?? 左は????、右側がヤーコンですよ 昨日のガルテン畑 今朝のガルテン畑、一夜にして銀世界! 今年も感動をありがとうガルテンに感謝です

一年間放置していた本家ブログ。 下書きはしてたけど、どうしても伝えたい事が多いので記すだけで消耗… ダイレクトに反応が解るフェイスブックやツイッターなどのＳＮＳに惑わされ、そちらばかりの投稿でしたが、後からの検索に難。 やはりここはキッチリ記録として残せ、後から振り返られるブログを中心にせねばと。 この日は夜半から雪。遠山郷から戻ってみればスッカリ白銀の世界。（遠山郷には雪はほとんど無く、天龍村?阿南町に入って目立ち始め、この日は飯田市が最も多） 久々の雪景色。 愛でている間もなく、門松の材料となる竹を伐採する。 あれやこれやと搬出者から注文。 ですが、自分は伐る気もなく枝も落とすつもりがなく、ノコギリもナタも持参しない人の注文はさらっと受け流し、「竹の良しあし」 ...

今シーズン初めての雪カキです。 酒屋玄関にたどり着くまで30分。 これからこんな日が続くと思うと憂鬱です。 天気 曇り時々雪 日中の気温-4度から-2度 凍結注意＞＞＞ ライブカメラ ? ?

コンサートの第１曲目は・・・ ”今日までそして明日から” 懐かしいメロディ，歌詞・・・ 昨晩 BSで 吉田拓郎のコンサートを楽しんだ。 3年前（2019年）の 名古屋でのコンサートライブ。 日本のシンガーソングライターの草分け的存在。 1970年代、若い頃の自分達が楽しんだのフォークの旗手。 今年を以て全ての音楽活動から引退すると。 今 76歳 曲作りに多用した字余り、字足らずという彼独自の作詞法。 １つの時代を作った。。。。。 ”今日までそして明日から” ”人生を語らず”. ”今夜も君をこの胸に”・・・・ 2時間のコンサート。 しばし 自分の若い頃の気分に・・・・戻れた。 吉田拓郎 結婚しようよ https://youtu.be/7yRN2HF3o8Q

快眠アトリエ【眠りのニュース】 続き メラトニンには 体内リズムを整え、 眠りを推進させる力 があるので、 覚醒の段階では、 分泌を 抑えなければ いけません。 続く

朝、デッキの手すりには、10センチメートルほどの雪でした。 木々の枝も白くなって、ブルーベリー畑も雪に覆われて、いっきに冬になりました。 何もかも隠されてしまって、外の仕事は当分お預けでしょう。 こういうこともあろうかと、ベランダには薪材が運び込んであります。 ナメコ、ヒラタケ、クリタケのタネコマ打ちも、やろうと思えば、出来るようにしてあります。 でも、もちろんのことやる気にはなれない。 コーギー犬キュートの散歩のあとは、部屋に戻って年賀状の宛名印刷。 そうそうキュートの首もと、手術あとがずいぶん隠れてきました。 9月下旬の甲状腺腫瘍の切除から、もうすぐ3ヶ月です。 寝ていることが多くなったけれど、良く食べていたって元気です。 雪が嬉しかったのか、今朝の散歩は、坂道を駆け登り ...

アキレス腱断裂を手術せず固定直後から歩行開始する治療法（アキレス腱断裂保存歩行療法） の世界中への普及にご協力ください！！ JUGEMテーマ： スポーツ この治療法は吉沢勝喜先生が創始され40年に亘って磨かれてきた治療法です。世界で初の固定直後から杖なしで歩行をして、固定期間は最短4週間の短期間という画期的で独創的な治療法です。 既存の歩行療法（観血・保存問わず）では足関節強底屈位にしないとアキレス腱の断端が近づかないと考えられているため、固定肢位は尖足位（以前ほど強い尖足位ではなくなってはきましたが）です。そのために患肢を着いての歩行ができず松葉杖を使っての生活です。そして、ある期間経過後にウェッジを入れたハイヒール肢位の装具で荷重を開始する方法などが行われています。 本 ...

カクテルパーティーのように、たくさんの人がそれぞれに雑談しているなかでも、自分が興味のある人の会話、自分の名前などは、自然と聞き取ることができる。 このように、人間は音を処理して自分にとって必要な情報だけを無意識に選択することができる脳の働きのことを「カクテルパーティー効果」と言われている。 確かに、周りがガヤガヤとにぎやかだったり、遠くの方から自分の名前を呼ばれたら意外と気付くことがある。 脳は意識したものだけをピックアップしているので、相手との距離を縮めたい時には会話の中でできるだけその人の名前を呼ぶようにすれば、無意識のうちに相手の注意が自分に向いて印象づけられるかも？ （嫌われていたら逆に反感をかったりして........ww）?? 心掛けないといけないのは、ネガティブな ...

こんなに白く積もったのは初めてです 今日は朝から雪です 飯田では本格的な雪は初めてですね 今も吹雪いて横殴りの雪が降っています りんご並木を通る人も寒さで丸まっています これから雪の季節になりますね 私は今日の勤務のために 昨日スタットレスタイヤに変えました みなさんはいかがですか 準備はお早めに (k)

20年位前 日本には 世界に誇れるスポーツカーが存在した。 今は 生産終了が増えている・・・ BS番組 ”カーグラフィックTV” を鑑賞。 今はなき 名車群3台・・・ HONDA S2000／MAZDA ロードスター／MAZDA RX-7 この3台はそれぞれ違ったベクトルを持ったスポーツカー。 それらの車を 当時 識者はどう語ったのか、 振り返ってみようという内容。 面白かった〜 中でも 自分自身は ”HONDA S2000” が懐かしい。 ロングノーズ、ショートデッキの 昔ながらのスポーツカーのスタイル。 ・販売期間1999年4-2009年9月 ・エンジン 2.0L 直4 DOHC ・最高出力 250PS/ ・6速MT[ ・乗車定員2人 ・駆動方式FR ・価格360?399 万円（現在中古車価格169?1100 万円 ） ホンダ創立50周年を記念して発表されたFRスポーツカーが 1999年に発売され2009年に生産終了しても なお人気の車。 中古 ...