愛知県の奥三河にある温泉。 ”東栄温泉” 山奥の静かなところにあり、 温泉に入りながら山の景色が楽しめる温泉。 ウィークデイだが 暮れも押し迫り客は多い。 温泉、暖まる〜 サウナにも 2回入り 汗を流す。 汗が出て 体が引き締まったような感じ。 また 皮膚呼吸が充分できた感じ。 さて 温泉休憩所で 若者が ”暑いなー”と言って通り過ぎる。 それ聞いて 村の老婆が 独り言・・・ ”近頃の人間は 寒いの、暑いのと 贅沢だね〜” ・・・・さすが おばぁ！ 座布団1枚！！

なべの材料。 ダッチオーブンに 入れます。 市販のなべの素を 入れて、 カセットコンロで 加熱。 具材に 火が通りました。 うどんを 投入 最終的には、 ぐちゃぐちゃの なべに?（笑）

今朝の夢見が悪く、日曜日だというのに、７時前に起きてしまった。 自分ではない、若いキャリアウーマン風の女性になっている私が、地元ではない、日本のどこか知らない街に、同僚と一緒に大事な仕事のために来ている、という設定の夢。 朝の通勤ラッシュの電車で同僚とはぐれ、電車を降りると、バッグが無い！！と気づく私。スマホもない、財布もない、何一つ持っていない！ 同僚の電話番号も分からない！目的地も分からない！お金がないから愛知県にも帰れない。通勤時間で誰一人として足を止める人もいない中、真っ青になって、必死でどうしようと考えている私。 という夢。 こんな悪い夢を見るくらいなら起きよう、と思う自分がいて、起きました。 最近、旅行に行きたいな〜、なんて考えていたからこんな夢をみたの ...

1/27(金)の夜8時、Eテレで、相続についてやっていました。 子どものいない夫婦は、公証役場遺言をやっておいたほうが良い、と言ってました。 以下、説明が難しい話ですが、まとめてみます。 テレビによれば 「公証役場遺言が作ってあれば、亡くなった配偶者の親や兄弟に、相続の話で集まってもらう必要が無い。 除籍謄本と公証役場遺言だけで、残された配偶者が、銀行の手続きも相続登記もできる。」 この話、何も素人の人間が書くことではない、かも知れませんが…。 自分のほうの親兄弟ならまだしもです。 亡くなった配偶者の親や兄弟に集まってもらうなんて、それだけでも大変そう。 「認知症になってたり、子どもの代になって大勢いるとか、外国へ行ってしまってとか、いろいろあります。」 ようやく集まってもらえたと ...

嫁の命令に従い・・・はいホーズ！！ 姑カッちゃんがディサービスでもらってきた鬼の面です。 ここで「鬼は?外！」な?んて言ってないでな。 みき亭のキンパ風恵方巻き。 かぶりつけないので、切って食べました。 ウマウマ。 鍋焼ききしめんを始めた・みき亭＞＞＞ Instagram 天気 晴れ 朝の最低気温-7度 最高気温3度 朝凍結あり＞＞＞ 路面チェック

一日、おくれただけで、くの字のイワシ。 脚光を浴びるのは一年に一日だけなのですね。 節分。 山暮らし。 なつかしくもなし。 イワシは泡盛の湯梅わりで。 梅を崩しながらは豚足マドラーの出番。 私にお任せ、とばかりに梅へ一撃。 これに、毎晩、お世話になってます。

快眠アトリエ【眠りのニュース】 続き 「眠りに良いとされる 食べ物について」 眠りを促し 体内リズムを整える メラトニンは、 トリプトファンという 物質から作られ、 それが セロトニンになって、 メラトニンに なります。 「トリプトファンを 含む魚や肉、 大豆食品を食べると よく眠れる。」 と言われています。 続く

暦の上で 立春。 寒さの厳しい時期だが 春の到来に期待！ これから 梅の花が咲き 始め、徐々に、春が始まるノダ? さて 快晴の今日、”エコパスタジアム”へ。 ここは 梅並木が続く広い公園、散歩コースがある。 空気が澄み切っていて 時に すばらしい眺望を発見できる。 梅はつぼみ状態だが 2月の中旬からは楽しめそう。 長距離ウォーキングに ちょっと汗ばんだが 気分は リフレッシュ！！ 万歩計を確認したら なんと・・・・歩数は約８０００歩。 エコパ内で ”大陶器市” が開かれ 賑わっていた。 多くの陶器の店が立ち並び いろんな陶器を鑑賞。 帰りに ”麺や 向日葵” でラーメンをいただく。 なんと ラーメン屋での外食、 何年ぶりだろう。 とっても 美味しかった〜?

最低気温がー10℃前後から、ー6℃前後に変わってきました。 この何年か、ー6℃前後がですむことが、多かった気がします。 やはりこの冬は寒い傾向なのでしょう。 しばらく外で作業することが少なかったので、暖かくなった今日も、家の中でゴロゴロ。 ブルーベリー畑は、相変わらず雪のなかです。 それでも午後、風もなかったので、デッキの氷かき。 屋根から落ちてきてた雪、というよりは氷を、ツルハシで割ってから取り除きました。 もちろん屋根の上に、もう雪がないことを確かめてからです。 落ちてくるとすごい音なので、危なくて危なくて。 雪国の苦労が、少しはわかる気がします。 そう、夕方になって、また少し雪が舞いました。 立春、日の入りが4時近くになりましたが、まだ寒波は来るのでしょうか。 さっぱり話が ...

今日は、寒の中の穏やかな波動となり、 いよいよ、立春を迎えることができました ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 桃太郎伝説の如く、申、酉、戌を連れ立って、海（亥子）を渡り鬼が島（丑）に。 丑寅の方角の「鬼」を退治して、めでたく 立春！ 申酉は、五行では金性。 攻撃本能であり、変革の本質を持ちます。 そこに、戌が加わることの意味は。。。。。何だろう？ そこに靄っとしながらも、ｗ 生命の一つの燃焼パターンを観る氣がします。 丑の司る土用月は、まさしく 新陳代謝の最期の砦か。 土用ケアにいらして頂いたお客様にも、様々な課題やプレゼントが降り注いだようです。 意識して過ごすことで、見えることがたくさんあります。 目に見えないエネルギーを感じる、感じようとして意識を澄ますことで、その感覚は磨かれて ...