快晴の朝 トマトハウスの作業の前に TV番組”旅サラダ” を眺める、 特集に釘ずけ ポルトガル リスボンの旅。 イゃ〜 懐かしい 「ファドの夜」。リ（下記ＹｏｕＴｕｂｅ参照） 30年前に訪ね 長い夜をレストランで楽しんだ。 美味しい食事とファドの音色に酔いしれた長い夜。 さて 野菜類の種からの育苗も 今日の苗の定植でやっと終了。 最後は かぼちゃ（伯爵）や小玉スイカの苗の定植。 く ハウスも 一応 全穴苗の定植で 埋まった。 後は 根ずいて順調な成長を期待するのみ。 同時に 育苗ハウスのかたずけも終わり 設備もかたずけ さっぱりした。 その後の作業は 麗夏苗10本の脇芽取り作業をすます。 豆類のネットも セットした。 やれやれ・・・。 ポルトガル リスボン 「ファドの夜」 https://youtu.be/tr7LHSmUi3Y?si=OXNgxZyiMgSNm6MV

先日の大安日曜日に、お食い初め祝いの御予約を賜り誠にありがとうございました?️ 可愛いお嬢様に箸で食べる真似をしてこれから食べる事に困る事なく、健やかに成長される儀式を御家族様で行っていただきました。こんな貴重なお時間を過ごしていただき、心より感謝申し上げます 🍣お知らせ🍣いつも寿司吉村にお越し下さり誠にありがとうございます、去年の暮れ辺りから予約が取りずらい状態でお客様には大変ご迷惑をおけしました。只今スムーズに予約はお受け出来ております、お電話、InstagramのDMにてお待ちしております🍣これからの 暑い夏、さっぱりしたお寿司はいかがですか、心よりお待ちしております

丹田 「実」 を意識しはじめて、１５年くらいになるかな。。。 １９９８年にご縁した、導引術に通じてはいても、 導引術では、丹田というワードは出てこなかった。はて？なぜだろう？？ ボディセラピーを開始した年(２００８年）に、邪気抜きができてなくて 尾骶骨の痛みに悩まされたことを機に、 レイキ、呼吸法、ジジャーナヨーガ・・・ と没頭し、邪気抜きの感覚をつかんだ。 あれから、ヴィｯパサナー瞑想、アニカ、UEエナジーワークなどを通して、 自然に、丹田「実」が基本になってきたと想える。 温熱療法も、ボディーワークも、全ては丹田を要としている。 そうしないと、様々な感作を受けまくるのだと思われる。 CHAKA式セルフケアとエネルギーワークは、この 丹田実の状態に戻すためのワーク。 体操でも ...

つい先程のことです。 裏の通路の上は、緩やかな崖になっています。 そこに巣箱が立ててあります。 通りかかったら、丸い穴が見えません。 何かが穴のところにありました。 よく見ると、小鳥が顔を出して外を眺めていました。 色から言っても、シジュウカラのようでした。 2週間ほど前には、別の巣箱がカラスか何かに突っつかれているのに気が付きました。 屋根板がずらされて、せっかくの作りたての巣が空のままになっていました。 その後に覗いた別の巣箱では、小さな卵が五つほどあるのを見ました。 今回の小鳥が覗いていた巣箱の中は、どのようになっているのでしょうか。 でもまあ、あまり驚かせるのも気の毒です。 二つ目の入居中巣箱、そっとしておいてやりましょう。

また変なのコメント欄に湧いちゃったけど、まあ有名税ということで。 こんなに寂しい生活してる５０男を妬んで粘着しちゃうのは可哀想で日頃辛いんだろうな、と、僕も勇気をいただけるので有り難く、本当は構ってあげたいのですが、そういう僕のだらしない優しさが諸事に災いをもたらすんだなあと学んだので心を鬼にしてブロックします。 他所でやってくださいね！ 破竹は8.5kg。 また倍は採れる状況ですが、風呂入ってないし、店片付けなきゃだし。 明日のぶんは明日採るんで買ってください安くします。 実山椒が500gあります。 こちらは１００g３０００円とかになっちゃいますけど、買ってもらえなかったら塩漬け作ります。 きのこは雨欲しい感じです。 ラム・千代幻豚、オアカムロ・カツオ、佐藤農園のフルーツトマト仕入 ...

外はちょっとだけ風があるまあ爽やかな日です 空には飛行機雲も見えています でも今日は30℃の真夏日になっています これからこんな日が続いていくんでしょうね 梅雨がこれから来るので雨がしとしとの日が続き その後に真夏日の暑さが襲ってきます 今のうちから体を慣らして対応していきましょう (k)

阿智村が「日本一の星空ツアー」で売っている事はだいぶ知れ渡っている様子です。本当に 日本一 かどうかはいろいろと意見のわかれる所ではあるのですが、昼神温泉にとってはとても良い宣伝になっている事は事実であります。昼神温泉を統括している 阿智村観光局。この観光局からたびたび相談を受けるのですが、今回の製作依頼は「星形チップ」。これを「地元のヒノキで作ってほしい」と言うお話です。一つの...

自宅周辺の道路掃除、終了。 過疎地暮らしはこんなことも自分でやります。 これで屋根のペンキ塗りに集中できる。 その後、週２で通ってるジムで筋トレ。 道路掃除、家の修繕、筋トレ。 報酬は快眠。

輪島、仮設住宅の朝。地区によっては発災から半年近く経っても、傾いたご自宅で食事や買い物もままならない方々がいらっしゃる。行政も目一杯対応していらっしゃるが、なかなか支援の手が全てには届かない。一民間人として何が出来るのか。どんどんとフェーズが変わる中で、今は信頼おける仲間たちと動き続けるしか無いと思う。

我が家の裏庭での一コマ。早朝動物の声で目覚めた。窓を開けるとキツネとネコ。このあとネコは猛ダッシュをし、キツネはその後ろを追って行った。なんて自然豊かな場所に住んでいるんだ。幸せの再確認をした気分。