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コロナ禍でここ数年開催ができませんでした開園祭を、令和5年4月29日土曜日正午から、新野ふれあい館で行いますので、皆様のご予定に加えていただきますよう、お願いいたします。追って、ご通知差し上げますので、今しばらくお待ちください。
今日は癌術後一年と四か月検診。 数日前の私の誕生日、20年前に49で癌で死んだ妻のMが夢にでてきた。 誕生日の夜に出てくるのは恒例である。 「いくつになったの」とM。 「68」 「いいな?」 いつも、これだ。 生きたかたんだね。 梁の煤払いをした。 薪ストーブの解体修繕もした。 も少し、ここにいたい。
快眠アトリエ【眠りのニュース】 続き さらに、 睡眠の後半に アルコールの 「血中濃度」が 急激に低下する 「リバウンド」 のせいで 眠りが浅くなり 深夜にたびたび 目を覚ますように なります。 「睡眠の質」 だけでなく 「睡眠の量」 も足りなく なります。 続く
昨日はランチに当日ご予約いただき、なんとか先月の売り上げは僅かにクリア出来ましたが、前半の勢いからするとぱったり止まってしまった感じの3月、もう残すは平日のみだし、ダメでしょう。 ダメなものも良しとして、来月のハードル下がったとか、5月まで売り上げを伸ばし続けられる可能性が高くなったとか、喜ばしくもない事を喜ぶしかありません。 とりあえず塩辛とイカスミパスタは食べてもらえて良かった。 画像は試作品で、お客様のはもっと真っ黒だったと思います。 あと一皿出せます。 その後、お二人パラパラと顔を見に来てくださいました。 僕の自己肯定感の低さ(卑屈さ)をナメてもらっては困るわけで、僕は数人を除く人には全員に「あの時あんな事言ったから嫌われてるかも」と思っています。 たいがいみん ...
暖かくなってきて もう 雪が降ることもないだろうと 恒例の軽トラ君の ”タイヤ交換” 実施。 スタッドレスタイヤから夏タイヤに。 冬のホワイトホイールから ゴールドホイールへ! 念入りにトルクレンチ、空気圧管理。 試走すると 実に軽やかになるといつも実感。 空気圧の管理はこまめに行えば軽やか維持。 続いて軽自動車のタイヤ交換・・・・ 信州では必須の冬のスタットレスタイヤだが ゴムが柔らかくて溝が深い為 欠点は 燃費が悪くなる(リッター当たり2?少ない)。 夏タイヤは 燃費も よくなるのだ〜? 更にタイヤ交換2台分を 都会育ちの人なら タイヤ屋で¥2万かかるが そんな選択できずの 自前作業を 半日かけて行う便利屋家業。 さて ヒルメシは・・・ シンプル”御茶漬け” 但し 1点豪華に”粒ウニ”を加えて。 旨いね ...
★3月29日(水)定休日★30日(木)臨時休業です★ 「もしかして今日は30回目の結婚記念日だわ」←私「おめでとう」←夫 それで終わった今朝の会話。 何がめでたいのか分からんけど「ありがとう!!」 今週の臨時休業はいつもの仲間と宿泊ゴルフで、お祝い旅行ではありません。 昨日は飲み過ぎちゃったな。 真澄のシュワシュワ。 うすにごり純米吟醸 720ml 1,980円 あと半分残っているので今夜につづく・・・ 夫は日本酒を飲まないから1人で乾杯しま?す!!
おはようございます???? 週末の2日間 雨に降られている間に 飯田を始め近隣の桜がどんどん 咲き始めているみたいです???? 例年より1週間以上早いって もう早すぎるって! しかも どこもかしこも同じくらいに 咲き始めちゃって 一度にたくさん見れないって???? ???????????????????????????????????????????????????????? 先週は 娘ちゃんの誕生日 & ママ記念日 があり その数日後に 私と胆管がんで亡くなった旦那の 結婚記念日がありました???? 私と旦那の結婚記念日は 特に何もせず いろんな事を思い出しながら 平凡な 1 日を過ごしました。 娘ちゃんの仕事の都合で 誕生日から数日過ぎた時に 毎年恒例の 焼肉とアルコールで ささやかな誕生会をしました ???? 焼肉はいつもの吉川ミートさんの お肉を! ここのお肉すごく美味しくて ご近所さんじゃなくて ...
快眠アトリエ【眠りのニュース】 続き 酒量が増えると、 睡眠前半の 「深いノンレム睡眠」 が減ってしまうため、 睡眠時間の割に 熟眠感が得られなく なります。 この 「深いノンレム睡眠」 の時に 成長ホルモンが 分泌されるため、 細胞修復の面からも 悪影響があります。 続く
雨だから花見もなんだし、春休みだから子供たちと出かけたいな? そんな親子に朗報!! 今日26日は「風呂の日」で小学6年生まで入浴料無料です!! お出かけください。 ひまわりの湯>>> WEBサイト
雨日の映画鑑賞にも飽き 気分転換で 山道を下りながら ドライブ。 南信州も 一気に桜の季節に。 今しか味わえない 桜の季節を楽しもうと やはり 信州の桜は 山桜が 自然美が いい~~ 整然と整備された桜並木も それはそれでいいが。。 途中 コブシの白い花も見かける。 桜とコブシの色のコントラストがいい。 いいね~ 一番好きな季節!!
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