明日10月28日（金）は紅葉真っ盛りの平谷カントリーで村長杯が開催されるので参加してきます。 酒屋は臨時休業、お知らせが多いのでブログと公式LINEは更新します。 今朝は氷が張りました。 今週末に紅葉最高となるであろう高嶺山。 11月7日（月）にOPENが決まった『おにひら治部坂店』 急ピッチで準備が行われています。 今週末29日（土）には、この場所で地元産野菜など販売されるのでお出かけください。

カネダです。 遠くの山がうっすら雪化粧したのを見つけて、もう雪？！とびっくり 今年は秋を通り越して、何だか冬の気配が早く感じられた光景。 もう冬支度を始めないと…。 店内にも今期のアウターが揃いました。 そんな羽織りにスポットを当ててご紹介していきます！ 今年はどんなコートと過ごそうかな...。 皆さんはもうお決まりですか〓 コート ADAWAS(アダワス) ￥35,200 ブラウス TOMORROWLAND collection(トゥモローランド) ￥19,800 スカート MACPHEE(マカフィー) ￥18,700 ブーツ ON AIR(オンエアー) ￥28,380 made in Italyのウール混のエコボアコート。 やっぱりこの季節、もこもこで暖かみのある素材感に惹かれます 見た目は羊みたいにキュートですが着ぶくれせず、 大人の方が着ても可愛らしくなり過ぎない形に仕上がっています！ スカートやワ ...

甘長が鈴なりになっていて、普通に食べていては食べ切れない。（甘長はししとうを大きくしたような野菜です。） そこで、甘長の常備菜を大量に作りました。 大量の甘長をフードプロセッサーで細かくして、ひき肉とともに炒めて、少し水を入れ煮て、味噌で味付けし、最後に卵を入れる、というおかず。 今回は唐辛子も入れて、結構ピリ辛に。 保存容器に入れて冷蔵保存して、ご飯のおともにして食べます。 が、これ、お弁当にいいじゃん、ということを思い立ちました。 ご飯とこのおかずだけをお弁当箱に詰めるだけ。火も使わない。 こ、これは、夏のぬか漬け弁当に、勝るとも劣らない３０秒弁当じゃん！と。 甘長が終わっても、これから冬野菜でこの常備菜を作るようにしておけば、冬の弁当も楽勝！良いこと思いついた私 ...

秋の夜長 NHKの日米共同制作ドラマを楽しんだ。 『山女』 １８世紀末、冷害による飢えに苦しむ東北。 食糧難に苦しむ村を追われた１人の女性の生き様を通じて描く物語。 すごく悲惨なシーンの始まりに驚く。 少し重く暗い内容であるだけに、時代物でもあるし、 演技力が無いと務まらない。 ストーリーに重厚感がある。 山田杏奈×森山未來×永瀬正敏のキャスト、 そして新進気鋭の監督・福永壮志。 山田杏奈が 過酷な運命を逞しく生きる女性を、 森山未來が 圧倒的存在感で山男を、 永瀬正敏が 冷徹さの裏で娘を思う父を演じてる。 自然の描写・映像が キレイで、 神秘的なイメージを作り上げられていた。 『遠野物語』の数々の民話の延長上のお話。

この秋、たぶん2度目でしょう。 今朝は、白く霜が降りてました。 浪合観測点では、ー1.2℃、わが家のあたりもマイナスだったと思います。 ところで、紅葉のことです。 なんとなく、赤くならないで、ずいぶん落ちてしまった感じがします。 川の向こうのウワミズザクラは、毎年とても美しく紅葉します。 でも今年は、なんだかもう、葉っぱが少なくなっているみたいです。 いやきっとまだこれから、美しく紅葉してくれる、と思いたいところです。 11月6日(日)の秋色感謝祭の頃には、見ごろになると、楽しみにしていましょう 話は変わって、向方のどんぐり学園の調理員パートさん募集中、の話の関連です。 売木村の飲食店のことを、考えてみました。 人口500人ほどの村ですが、5つの飲食店があります。 そのうち、この何年かのう ...

快眠アトリエ・眠りのニュース 「寝方と寝具16」横向きうつ伏せ寝と 枕 起きたときの首の痛みや肩のこりは 寝方と枕が合っていないことが原因 朝起きて首が痛い…肩がこる原因は いくつかありますが、 その中でも多いのがこの2つです ?寝る姿勢が悪い ?枕が合っていない 朝起きて首が痛くかったり、 肩がこってたりするのは、 気持ちいいものではありませんよね？ 寝る姿勢が悪い場合（寝方が自分に合っていない） うつぶせ寝と横向き寝は、 まくらを上手く使っていません どんなにいい枕（一般的に）でも、 ほとんどが、仰向けで寝るように 作られているため 横向きで寝てしまうと高さが 合いません（首高と肩幅は違うことが多い） そのため横向きでは首が曲がり 頭を支える肩に必要以上の 負荷がかかってしまい 朝起きた時に ...

10/13(木)、飯田市立旭ヶ丘中学校で行われた「榧の実チャレンジ」で、環境モデル都市講座の皆さんと１日学習を行いました。 旭ヶ丘中学校で行われている「榧の実チャレンジ」は、1 年生が複数の講座に分かれて地域について学ぶ総合学習の一環です。 環境モデル都市講座では、環境モデル都市に認定されている飯田市について、一人ひとりがテーマを設定し、調査をする活動を行っています。 午前中は、松川町の片桐ダム・くだものの里まつかわ発電所で、水力発電の設備を見学させていただきました。初めて..

寒くなり朝晩はもう暖房がいりますね 暖かい日中でも日陰の室内は寒く感じます さて、１１月のエコカフェ予定です 今月は今までにやったことのない講座もありちょっと楽しみです 飯田市もまたまた感染警戒レベルが４に上がってしまい 料理のエコカフェもなかなかできないでいますが 色々なジャンルのエコカフェができるよう 計画をしていきたいと思います 申込開始日は11月９日（水）からになります 皆様奮ってご参加ください （I）

寒くなり朝晩はもう暖房がいりますね 暖かい日中でも日陰の室内は寒く感じます さて、１１月のエコカフェ予定です 今月は今までにやったことのない講座もありちょっと楽しみです 飯田市もまたまた感染警戒レベルが４に上がってしまい 料理のエコカフェもなかなかできないでいますが 色々なジャンルのエコカフェができるよう 計画をしていきたいと思います 申込開始日は11月９日（水）からになります 皆様奮ってご参加ください （I）

おはようございます???? 昨日は寒かったですね???? 日中もあまり気温が上がらなくて 暖房のお世話になりました。 朝あまりの寒さでトイレに行きたくて… でもあまりにも中途半端な時間だったので 我慢して寝てましたが こう言う時って結局寝れないんですよね！ 寒い長野県育ちですけど それでも寒いのは嫌です???? ???????????????????????????????????????????????? 歯医者をやっていた時に お付き合いのあった銀行から お客様感謝デーがあるので 来てくださいと連絡をいただき ちらっと行ってきました。 旦那が胆管がんになる前は 二人で良く行っていたのですが 癌になってからは行くことも無くなって 銀行もコロナ禍になり中止にしていた そうで 3年ぶりの復活だそうです?? 病院の担当だった営業の方は 旦那が胆管がんになって直ぐくらいに うち ...