枝の上部が見事に折れている。? しかし、折れた部分が下に垂れて首の皮一枚つながっている状態なのにリンゴの実が団子状に生っている。 「なんという生命力なんだ」。? リンゴの重みに耐えきれずに折れてしまったんだろうと思うが、摘果しないとこういうことが起こるんだ。? 今回、改めて摘果の大切さと、木の生命力のすごさに感心する次第。? お気に入りの曲 ? John Di Martino's Romantic Jazz Trio - Miami Beach Rumba ? アフロ・キューバン・ジャズのピアノ・トリオ演奏。なかなか骨太でいいね。? https://www.youtube.com/watch?v=_9-s3T4hTHA

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オーケストラと友に音楽祭実行委員会では、 プロから楽器の基礎を学ぶ「基礎コース」を開催します。 受講をご希望の方は、11月11日（金）までにお申し込みください。 たくさんのご応募お待ちしています。 ▼基礎コースとは… プロの演奏家から飯田下伊那地域のアマチュア演奏家が 楽器の基礎を学ぶコースです。 今回は、基礎力の向上を目指し楽曲を 演奏する際に役に立つ基礎練習の方法を学び、 合奏に必要なテクニック等を学びます。 ▼開催日時 令和 4 年 11 月 23 日（水・祝） 〇 13:00 〜 15:00 管打楽器（中学生）、 オーボエ・ファゴット（中学生・高校生） 弦楽器（中学生以上） 〇 15:45 〜 17:45 管打楽器（高校生） ▼会場 飯田 OIDE 長姫高等学校（飯田市鼎名古熊 2535-2 ） ▼対象 飯田下伊那地域に在住・在勤・在学、または飯 ...

快眠アトリエ・眠りのニュース 「寝方と寝具4」腰痛と寝姿勢 朝起きると腰が痛い！ 今の寝方が合っていない可能性があります 人は睡眠を取ることで 脳や身体の疲労を回復させます。 もちろん腰に溜まった疲労も 寝ることで回復するはずなのですが、 寝方が自分に合っていないことで 睡眠時に腰痛をまねいてしまう事があります。 朝起きると腰が痛いのは寝方に問題があります。 寝る姿勢も大きな要因になります。 腰への負担は、座っている時や 立っている時に比べて 寝ている時が一番少ないのですが、 寝る姿勢や使っている寝具によっては 腰への負担が大きくなってしまい、 朝目覚めたときの腰痛につながります。 姿勢による腰への負担 （体重70キロの人の第3腰椎椎間板内圧比較） 立位を100として、姿勢による負荷を パーセン ...

霧の朝でした。 浪合観測点では、最低気温7.1℃。 もちろんコーギー犬キュートの散歩は、コートを羽織って出ました。 でも、霧の朝だと晴れるとか。 確かに日中は、秋晴れの気持ちの良い日でした。 ギシギシ掘り、蔓草の引きちぎり、梅の木の剪定などなど。 何をしているかわからないままに日が過ぎました。

朝から秋晴れ！ いいな〜 今朝の農作業は ”玉ねぎとニンニク” の定植。 それぞれ１００本（個）ずつ植えた。 ひんやりと風が吹くが 作業をしていても 気持ちいい〜 トンボや蝶が 舞っているて秋を感じる。 ところで 露地の野菜や ハウス内の野菜の 生育が順調、みずみずしい柔らかい野菜を収穫！ 今日のヒルメシは・・・・ 朝どりの白菜やインゲンを たっぷり入れた ”ラーメン”、 餅や卵 もトッピング。 新鮮で美味しい〜?

ワクチン副反応から脱出しました。 今日の天気のようにスッキリです！！ 気温8度以下になると紅葉が進むそうで・・・ 今朝はその8度。 現在はこんな感じです。 秋の味覚満載！ ここだけの話・・・いなり寿司や栗ご飯みたいな甘いご飯が苦手です。

今日は昨日と違ってとても爽やかな秋晴れの日になりました 気温ももう20度に上がっています 雲一つない青空で気持ちがいいです 来週からは気温がぐっと下がってくるようですが 今週は暖かいようですね 今度の日曜日は私の地区でも運動会です 晴天に恵まれてできることと思います コロナもレベル3に下がったので 色々なイベントも企画されていますね 16日は獅子舞フェスティバルとりんご並木歩行者天国が行われます ぜひ遊びにお出かけください そうそう前のお店も今月は北海道フェアが行われています こちらにも是非お立ち寄りくださいね (k)

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おはようございます???? トイプードルエアロたん 10月のトリミングに行ってきました?? 毎年この時期のおリボンは ハロウィン???? 今年もハロウィンリボンで 可愛いドーナツが付いていました???? トリミングしたては ふわふわでシャンプーの香りに とても癒されます。 1週間も持たないけど???? それにしてもエアロたん 体重が全然落ちません???? 運動不足？ 食事の量はいつも同じなのに… お散歩も朝夕2回行ってるのに… 犬も年を重ねてくると 体内の代謝が悪くなるのかしら？ お散歩以外はほぼ寝てるからなのか それは今までと同じだしなんとも不明です。 でも本人は12歳と思えないくらい 元気なので良いのかな?? トリミングから帰って来たら もうぐっすり???? トリミングお疲れ様? 飯田市 下伊那郡 ほった歯科