昨夜は昼食のカロリーから考えて軽めに済まそうと言うことに成りました ワンタンスープベースに、水餃子を入れたものを夕食にしました とっても美味しく結構なボリュームと成りました

今日は自主講座でクリスタルを使った手芸講座を行っています 細かな作業なので皆さん真剣そのものです この講座は毎月開かれていて作品が幾つもできています 皆さんエコカフェと自主講座の違いわかりますか では自主講座についてご説明いたします エコカフェは毎月エコハウス主催で行う講座で 広報に載せて参加者を募りますが 自主講座は講師の方のご希望で開催することができます エコカフェは約3か月ほど間をおいて同じ講座を行うことになりますが 自主講座は毎月でも月二回でも開催できます 参加者も講師の方がご自分で呼びかけることになります それとエコハウスの会場使用料がかかります 使用料は北棟の1階2階は半日1250円になっています 参加料も講師の方が自由に決めていただけます 現在は手芸講座や英会話教室な ...

しばらく続いた梅雨時の季節はずれの寒さ 梅雨寒（つゆざむ）。 暑いハウス内作業には丁度いい、 しかし 少しずつ暑さが戻ってきたようだ。 さぁ これから梅雨本番！ とにかく災害だけは無きように祈る！ ところで 梅雨入りしたので 軽トラも ”梅雨仕様”に 雨対策の ”幌” を被せる。 毎年恒例の ”軽トラ衣替え！” この幌を取り外すのは 10月初め。 ところで 5年使って台風でボロボロになったこの幌を 今年新調！ 暴風により耐えうる仕様に学習効果織り込み。 毎年自然劣化へのメンテ費負担は避けられないも 自営農業生産者にとって 頭が痛い課題！ お気楽サラリーマンには無い 自営の悩み。 さて 昨夜のユウメシは。。。 もも肉のねぎま串カツ と 焼きそば。 冷や奴にモズク。 旨いね〜

昨日は久しぶりにプライベートラウンドに誘われて高森CCでプレーしてきました 梅雨入りしたからと、雨も心配でしたがそれより何より腰痛が心配で、ラウンド出来るかビクビクしていました 朝から晴天で天候は問題無しで腰痛は？こちらも最近の中では痛い中でも割りと良いかも知れない無理をしないでサラッと回って来ようと決めて出掛けました 前回は腰痛が原因かどうか分かりませんが、とにかくアプローチとパッティングが最悪でスコアーメイクに苦労したので今回はそこを特に意識しようと IN START 出だしから3連続バーディー外しのパーで、今日は良いかもって感じだったのがボギーが出たら癖になったように全部ボギーに 16番ではパーオンしたのにファーストパットを大ダブリして3パットボギー迄 救いは18番ロング、2オン ...

快眠アトリエ【眠りのニュース】 続き 夕方7時ごろに 夕ご飯とともに コーヒーや お茶を飲むと、 夜中の12時を 超えても 覚醒効果 が続く人もいます。 年齢にもよりますが 夕方以降は カフェインを 避けて下さい。 続く

おはようございます???? いつものメンバーでスタバまで 新作のメロンのフラペチーノを飲みに 行って来ました。 The メロン of メロン フラペチーノ☆ メロンの果肉もしっかり入っていて 噂どおり美味しかったです? お天気も良くて気温も上がり フラペチーノ日和 今回はお腹を壊しませんでした???? シェイクンミール ソイボロネーゼ☆ ランチの代わりに食べました。 具沢山の何層にもなったミール そもそもミールの意味も知らないけど さっぱりしていてサラダ感覚。 こういうの好きかも。 メロンと言えば… 去年旦那が胆管がんで亡くなる前 もうほとんど食べ物を口にしなかったけど 夕食に出たメロンをスプーンで二口食べて 「美味しい」って言ってた。 メロンのフラペチーノを飲みながら ふと思い出していました。 もう一年前の事な ...

このあと雨予報なので晴れているうちにやることを進めます。 まずは玉ねぎの収穫です。 中生から順番に抜いて干しておきます。 今年はトウ立ちが少なく、全体で3本くらい。1500本あるはずなのでほぼゼロと言っていいくらいです。 次に薪割りと薪積み。 今シーズンはたくさん薪が作れて薪ハウスがいっぱいになりました。 冬の間、あまり寒い思いをしなくてよさそうです。 実は昨日パネルの追加分の設置をしました。 前までは4枚だったものを2枚追加して6枚です。 それなりの日差しで1.42kwhの瞬間発電量。 これでバッテリーにもう少し電気が溜まるでしょうか？楽しみです。

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勤労者福祉センターで、「国道１５３号飯田南バイパス整備促進期成同盟会」と「主要地方道飯田富山佐久間線改良促進期成同盟会」の総会が開催されました。 飯田南バイパスは国道１５３号のバイパスなので、直接的には飯田市と下伊那郡西部３村が関係しますが、下伊那郡南部の５町村もともに同盟会に参加し、事業化に向け一緒に取り組んでいただいています。飯伊西南部のスムーズな往来のために１日も早い事業化を望むところです。 「主要地方道飯田富山佐久間線」は、長野県の「県道１号線」ですが、急峻な地形などに阻まれ改良がなかなかはかどりません。今年度も防災・安全交付金事業や国補の橋梁メンテナンス、県単道路改良など１０か所ほどで工事がされています。１号らしい道路となるよう一層の事業展開を期待す ...

長女に花野井くんを「おもしろかったよー」と言われて嬉しかったです。 内心作者の森野萌先生のデビューのきっかけとなった、となりの怪物くんのが良かったかな？と思っていました。 となりの怪物くんについては、ハルとシズクという主役級、特にシズクは共感しづらいキャラ設定で、ハルもある意味悟空キャラというか、そのうえでどんどん出てくるありがちな周辺人物たちがなんだか物語を散漫にしてる感じがしてて、作者がろびことかいうのもちょっと気に食わなかったりしていたのですが、終盤に向けて伏線がどんどん回収される中、ハルとシズクの個々人と、ふたりの関係性が一気に深化するあたり、それがだらだらとした印象の中ずっと一点に向かっていたと感じるあたり、こりゃ、映画が駄作なんではなく、この感じは ...