毎月1日は省エネルギーの日なんだとか そこで今日は寒いこの季節の省エネについて考えてみました エコハウスにはペレットストーブ、障子、エアコンがあり もちろん太陽熱のソーラーシステムもありますので その日の気候に合わせて戸を開けたり閉めたりなど 快適に過ごす工夫をしています ご家庭では暖かい衣類を重ね着する、 温かい食べ物を食べて体の中から温まるなど 色々な工夫ができそうですね 今日は「冬の省エネ総点検」の日です 寒い季節の過ごし方の工夫など 考えてみてはいかがでしょうか？ （N）

毎月1日は省エネルギーの日なんだとか そこで今日は寒いこの季節の省エネについて考えてみました エコハウスにはペレットストーブ、障子、エアコンがあり もちろん太陽熱のソーラーシステムもありますので その日の気候に合わせて戸を開けたり閉めたりなど 快適に過ごす工夫をしています ご家庭では暖かい衣類を重ね着する、 温かい食べ物を食べて体の中から温まるなど 色々な工夫ができそうですね 今日は「冬の省エネ総点検」の日です 寒い季節の過ごし方の工夫など 考えてみてはいかがでしょうか？ （N）

「水道とかが凍ってしまうから、冬の間はお休みです。」 売木村の日帰り温泉こまどりの湯の向かいに、農家ゲストハウスポレポレがあります。 カフェと宿泊施設をやっています。 木造の古民家風の味わいのある建物です。 外には、ツリーハウスがあって、そこでコーヒーを飲んだりもできます。 特に若い人たちが、来ていることが多くて、小さな子が寝かされていたりします。 でも、12月から来春まで、おやすみです。 下は、ホウロウでできている、薪ストーブのレゾリュートアクレイム。 もうずいぶん年季が入っている様子です。 せっかくのストーブが、休業のために、冬の間使われないのは、確かに残念です。 でも、水道が凍ってしまうようでは、やむを得ないのです。

JUGEMテーマ： スポーツ さすがお医者さんです。詳細な記録をありがとうございました。 公開のご了解をいただきましたので、紹介させていただきます。 『アキレス腱断裂診断、治療、リハビリ記録』 受傷当日（令和5年9月30日）。 サッカー中に背後から蹴られて受傷。 夕方にスポーツクリニックでエコー検査にてアキレス腱断裂を診断される。大体は後ろから蹴られたとかいう方が多いが、違うんだよねと言われ大学病院の紹介状を頂き、シーネ固定と松葉杖で帰宅。 後ろからキッキングした相手に謝られた故、受傷起点は外傷と思うが、それより、どう対応するか慎重に検討することにした。 通常であれば、長期の保存療法か手術しか選択肢がないが、若い頃に同じくサッカーで左足首の外側側副靱帯の縫合手術を受けた場所 ...

氷点下−5℃の寒い朝、 大霜が降りた晴天の日に 朝から悲しいニュース、 台湾駐在経験もある近所の同世代の方が亡くなる、ショック！悲しい！ さて 今日は 朝から飯田の車ディーラーへ。 半年試行錯誤したトラブルがあり。 検査にかなり時間かかるも ドックインへ（修理へ。代車）、 昨日の自分自身の病院ドックインに続き。。（笑） 不具合の内容は 半年前からのSRS警告灯点灯しっぱなし。 ＳＲＳ・・エアバックシステムの不具合。 この警告灯がつきっぱなしだと 車検が通らない・・ 今月初めの車検は 自分自身でＳＲＳコンピューターデータをリセットし何とかクリアーも。 古い車は ホンと手がかかるも それが楽しいし 苦労が愛着となるもの。 おかげで 愛車の軽キャンの構造知識は 相当に！ さて NHK大河ドラマ「どうする家康 ...

おはようございます???? トイプードルエアロたん 11月のトリミングに行ってきました。 行ったのは11月の上旬でしたが 投稿が12月になってしまいました。 今回は新しく入ったトリマーさんが カットしてくれました。 まだ入って間もないのでと トリミング代もリーズナブルにして くれました?? 今回のおリボンはピンク色の 少しレースがついたおリボンでした???? ボロボロのチョココロネのおもちゃを 咥えて お姉ちゃんの足の間を陣取って ごきげんなエアロさん???? 問題の心臓の方ですが 血圧のお薬を見せてもらいました。 味は試せないのでわからないとの事 その薬を毎日欠かす事なく 同じ時間に飲ませるんだそうです。 1日でも欠かせてしまうと ダメだそうです。 元々お薬を飲まないわんちゃんや 毎日同じ時間は無理な わんちゃんは ...

本日は昨日頼まれた生コン打ちのお手伝いに行ってました。 いつも「急に頼んだから」とかなんか理由を付けてお給料たくさんくださるので有り難いし、基本的にデスクワーク以外なら楽しめるクチなんで、ご予約なければなんでもやりますよ。 平日深夜は飯田でバイトしてますんで、飯田下伊那界隈、人手不足の際には是非ともお声をお掛けください。 繁忙期を落としましたが、１１月が昨年より良く少し前年比の売り上げ減少を戻せたのは良い兆し。 １２月になって、ぽつぽつですがご予約も入って来てます。 スキー場が始まると、土日も日中はスノーボードインストラクターに出てしまいますので、是非それまでの土日、たくさんご予約ください。 とりあえずご予約もおひとりさまが多く、まだまだお席空いてます。 それと、大 ...

ふたりと1匹、なぜか今朝は、すっかり寝過ごしてしまいました。 カーテンを開けると曇り空、いつもにも増して静かな朝でした。 それでも朝日が差す時もあって、コーギー犬キュートの朝散歩はできました。 けど、朝食後外へ出ると、細かい雨が…。 これでは、野良仕事は無理でしょう。 あとは、年賀状の文面を考えたり、薪を搬入したり、その他こまごまで日が過ぎました。 そうそう、このところずーっと、アイパッドからWi-Fiでプリンターにつないできました。 ところが、コンピュータの筆まめに、住所等が入っています。 すると試し刷りをしようとしても、つながってないみたいでした。 今年の7月に前のプリンターを壊して、買い替えした記憶があるだけです。 はて、DVDでダウンロードしたつもりだけど、どうだったのか。 イ ...

雪が降りそうで降らない平谷村の寒い朝。 本日、商工会研修会のため14時閉店です。 前日のTV番組で見たホットプレート特集。 家電量販店で同じの売ってました。 基本2人で使うので・・・ コレ買った?。 そしてココ重要！ 孫からの人気取り用タコ焼きプレート付き！ シュウマイの皮で楽しい包み焼きができるとか。 練習しなきゃ??！！ ?

今日は 朝から病院での精密検査。 持病のデータのその後経過を 毎月定期的に検査している。 血液検査等で それなりに待ち時間がかかる。 さて 待ち時間に読んでいる本。 ”健康という病” 健康に過剰に反応する人たちへのメッセージ本、 本の内容は 病気を恐れて 過剰に生活をいろいろ制限する。 こういう健康法は 長続しない・・・・ ・・・こんなことにきずかせてくれる本。 生活の中で いかに心をときめかせるかが 本当の健康法であり生き方でもある！・・・と、 病院にきて こんな本を読むのも不謹慎か（笑） さて 今夜のユウメシは・・・ 定番の ”おでん” 旨?い♪