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昨日はじめての積雪で、しかもほんの少しだった。ところが今日は雪かきをするほどの積雪。 測定するのを忘れたけど、雪の下の板が4.5cmなので多分積雪5cmかな?? 昨日との画像を比較してみた。(何の意味があるんやろか?)? 以上、松川町在住のひまじん(暇人)より。? お気に入りの曲 ? Michael Bublé - Let It Snow!? https://www.youtube.com/watch?v=Mk6ZzzWWJ1A
雪、雪、雪・・・ホワイトクリスマスの南信州新野。 早朝の仕事は 家の前の雪かき作業。、 寒くて 炬燵の中に飛び込む。。。 そんな日は 料理タイム! 自給大根やカブの ”味噌作り” 開始。 大根やカブは1週間、天日で干しておいた。 水分が大分抜けて いい感じ。 早速 漬物用の味噌を容器に入れ 野菜を漬けていく・・・ 2〜3日 冷蔵庫の野菜室の中で保管。 どんな味になるか楽しみ〜? 漬物漬け作業をしながら 一方で ”煮物の作り”作業。 大根、こんにゃく、ニンジン キノコ、鶏肉を 鍋一杯にいれ 落し蓋をして ぐつぐつ煮る。。 再び 煮物がメニューの中に 必ず入る日々が続く・・・・。
自分のメンタルが弱くなってるサインを感じたら、そこを否定するべきだと思います。 たとえば、炎上商法みたいな物議を醸しながら支持を拡げるやり方もあるとは思いますし、その攻撃的な姿勢こそに共感する人も少なくはないだろうし、そういうのはオフレコで、ってのも陰口に他なりません。 状況的に悪い時に、この辺のバランスを崩して攻撃的になってしまうのは悪い癖で、癖はそこを良いバランスで否定してやらないといつまでも治りません。 悪い癖でも意味はあるんだろうから、全否定するとまた逆の悪い方に振り切ろうとしてろくなことが無いとも思いますが。 寒いからか、足が痛みます。 その痛みが、スノーボードで得たそんな教訓を思い出させてくれます。 そんなわけで、昨日の記事から後ろ向きだなと感じる部分を ...
令和4年秋に収穫したお米で作られた新酒が入荷しました! 昨年は始まって以来の米不足に陥りましたが・・ 今年は例年並みを確保。 アルコール分17度 平谷村産美山錦100%使用 純米無ろ過生原酒ござねぶり 本日発売です!! 720ml 1,390円 1.8L 2,780円(税込価格) 令和4年産最初の1本と、令和3年産最後に残った1本を飲み比べ。 新酒は青リンゴみたいにフレッシュ! 1年熟成酒は少しくたびれたリンゴ←でも温めると生まれ変わる生命力を感じました。 天気 晴れ 朝の最低気温-7度 最高気温-3度 ライブカメラ>>> 路面チェック 明日は無料開放>>> ひらや高原スキー場OPEN
今日は昼になっても気温が氷点下の メチャクチャ寒い日。炬燵から抜け出れない。 だから 今日も・・読書三昧。 行きつけの歯医者においてあった本、 ”大陸流転” サブタイトルが” 敗戦そして抑留八年” 読みかけたら面白そうなので ネットで注文(¥1320) 戦時中・後の満州での出来事の話、 所謂 満蒙開拓団の方の実話。 著者は 熊谷秋穂(くまがい・あきほ)さん この方 私の住む阿南町の人で 阿南町の町議や議長を務められた方。 中味は まさに 教科書では語られない歴史がある。 国策により 満州(今の中国)に開拓団として派遣された人たちの話。 特に長野県から多くの渡満者を出し 彼らが敗戦後も満州から 日本に帰れずにどのような試練にあったかが この本で生々しく語られている。 そういえば 昔 映画館で 内藤剛志さんの ...
JUGEMテーマ: 健康 むくみ・足の冷えでお悩み方が「サポートタイプ」のストッキングをはいている方は多い。 確かに均等に圧迫すると、血液の流れは速くなり(血流がよくなり)、静脈も圧迫により太くなるのを防鵜げる。 が、 これは理論上で、実際はこう上手くはいかない。 なぜか、 人の足は太さも、形も十人十色で違っていて 圧迫が理論通りにはいかないからだ。 均等に圧迫すれば効果があるが 強すぎたり、一部の部分が強く圧迫されると かえって血液の流速は落ち(血流が悪くなり)、 静脈瘤を悪化させてしまう。 There are many people who suffer from swelling and cold feet and wear "support type" stockings. Certainly, when compressed evenly, the flow of blood is faster (blood flow improves), and the veins are also prevented from becoming thicker due to compression. But This ...
新刊『手指の痛み・しびれ・腫れ 自分で治す最強事典』に私の考案した「3分チャーシュー巻き」が取り上げられました。」
from パンダのつぶやき・カッパのぼやき (2022/12/23 18:02:25)
from パンダのつぶやき・カッパのぼやき (2022/12/23 18:02:25)
JUGEMテーマ: 健康 輪ゴムを手指に巻きます。チャーシューの様に。 すると、指がスッキリ、細く、柔らかくなります。 詳細はここを いいだ整骨院♡鍼灸院・いいだカイロプラクティックの 第 1ホームページ はこちら 第2ホームページはこちら ☎0265−25−1008 アクセスはこちらを
昨日は、冬至。 ここ数年は、冬至、夏至にはエネルギーワークの開催に取り組んできた。 コロナ禍には、遠隔参加型 エネルギーワークを行ったけど、 なんかなぁ・・・・・ 。 龍高、鳳閣持ちのCHAKA的には、実体感が必須なのだと改めて思い、 今年の夏至には、実体感のワークを開催。 そして、昨日の冬至エネルギーワーク! 元々は、シャンタンさんから伝授された、丹田瞑想。 CHAKAが、ピタッと完成に嵌った理由の一つに、 野口整体の活元の要素満載であったこと。 昨日は、CHAKAの高校時代の友人が初参加。 エネルギーだの、波動だの、冬至だの・・・・・・ あまり接点が無いかと思ってた。 しかし・・・・・・ さすが、ウン十年ぶりに再会を果たす、ご縁の深さです w 彼女は、算命鑑定を受けては無いけど・・ ...
昨夜なんだか風が暴れて寒いなと思っていたら、案の定朝は雪の薄化粧。多分今年初めて。? というわけで今日は風が強く寒い一日になる。こんな日は鍋物に限る。 滋賀の親戚から贈られてきた近江牛で今日はリッチにしゃぶしゃぶ。 南信州では肉屋さんに行っても焼肉用が大半で、すき焼きやしゃぶしゃぶ用がショーケースに並んでいる店が少ない。 ショーケースにないということは特価品がないということで、牛肉好きの僕にしてみればこの点が残念。しょうがないね。? お気に入りの曲 ? Dangerous Affairs ? Inon Zur ? イノン・ズールはビデオゲームの作曲家だが、まるでヴィヴァルディ 協奏曲集「四季」 ”夏” 第三楽章(プレスト)のように素晴らしい。演奏はThe Lyris Quartet。 https://www.youtube.com/watch?v=2uA5mY3n68w ? ? ? ? ?
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