エコハウスでは有料ではありますが 色々な自主講座に場所をお貸ししています 今日は雨降りの中 午前中は建築会社さんの自主講座が 午後は姿勢調整体験会の自主講座が行われました 講師の澤田さんは参加者のお悩みを聞いてから 原因などをわかりやすく説明されていました 今スマホやパソコンで姿勢が悪くなる方が多いようです 気になる方は４月２０日の午後1時からも同じ講座がありますので 体験されてみてはいかがでしょうか？ （N）

昨年の4月15日、思い出すな〜 四国遍路旅の香川、讃岐の国を自転車でスタートした日。 懐かしい〜 昨年 ブログアップした内容を再び・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ここは 四国遍路88番札所の ”大窪寺” 南信州を出発し 車で7時間、 やっと 香川県の四国遍路結願の寺に到着。 標高８００ｍの大窪寺。新野と同じ標高。 ご利益があるとされる”逆打ち”で まずは この寺からスタート。 うるう年（今年）の逆打ちは4倍のご利益だそう・・ 本尊は 薬師如来。 般若心境を唱えた後 さて この寺から始まる 香川県の２３の札所（讃岐の国。 昨日は 宿に泊まるが ここからは 電動自転車の遍路、キャンプ泊。 どうなることやら。。。 ところで 遍路に 今 多くの外国人が目立つ、 観光でなく 何で わざわざ苦労 ...

この頃はあまりの暑さにオーディオルームに避難し布団を敷いて、エアコンを運転しながら寝る前に本を読んでいる。その時の気分や好奇心のベクトルで何冊かの違った本を置き、気分でその中から本を選びその本の前読んだところから再び読み始める。そういう毎日です。 そんなことをしていたら写真のような状態になってしまった。今のこれらの本を紹介してみよう。 開いて伏せたままの読みかけの本 1. ジョージョ・オーウェル 「人間らしさ」への賛歌 川端康雄 2. 上海にて 堀田善衛 3. 批評家失格（新編初期論考集） 小林秀雄 4. 日本の思想 丸山真男 5. 無名なものの詩と革命（孫世代から見た吉本隆明） 菊谷倫彦 6. 上海日記 堀田善衛 7. 宮沢健治 吉本隆明 そのうち読もうと思って布団脇においてある本 1.銀河鉄道の夜 宮沢健治 2. ...

酒屋とガソリンスタンドの間 カフェツリーファームさん前に黄色いキッチンカーが！ これから時々営業予定でホットサンドを販売。 昨日は・・・ おかず系はハンバーグ、おやつ系はチョコマシュマロでした。 両方食べてお腹いっぱい！！ 1個400円 営業日はInstagramで確認を！！ ヒラヤギサンド＞＞＞ Instagram ペアツリーファーム＞＞＞ Instagram ?

地元設計士が当番の日です。 少しだけたてものや暮らしについて発信していきます！！ 外はすっかり春模様！ 晴れていればコート無しでも大丈夫なぐらい暖かくなってきました。 それでも、お家の中はまだ少し肌寒い時も,,, そんな季節の変わり目を少し解説。 エコハウスも、少し外に比べたら少し寒いかなぁ エコハウスには簡単に物の表面温度を測る機械があります。 それで色々な所の表面温度を測ってみました！ 例えば日当たりのいい外のレンガは39度！ 結構暖かいですね！！ 室内の日向では、、28度！ 少しぬくぬくかなぁ 室内日陰に行くと、大体22度ぐらい。 日向に比べたら少し寒いですね！ 結構室内でも温度差があるし、外よりはひんやりですね！ （この日は暖房をつけていません。） エコハウスのように、断熱 ...

久々に 晴れ間が広がった。 気分いいので プールエクササイズへ。 水の中は ほんと気持ちいい? 慢性の７０肩痛を抱えてるので 痛くてすぐにクロールができず まずは 肩のストレッチとｳｫｰｷﾝｸﾞから。 15分ほど行って やっとクロール、平泳ぎ 背泳ぎができるようになり 少しずつ 肩をほぐしていくと 楽になる。 歳をとると 余分なプロセスが必要になり ホントめんどくさくなる（笑）、しょうがないが・・・ 帰りに近くの桜並木へ、 桜を見ると 気持ちが和むね〜 今日は 春というより初夏の暑さ、 季節はどんどん進んでいる・・・

春の贅沢。山菜盛りだくさんの食卓が始まりました。まずは何と言っても コゴミ さん。今年は特に野菜物の高値が続いているので有難さもひとしおです。奥山から移植したコゴミさん。土地があったのか増えるに増えてとて、毎日食べても食べきれる量では有りません。町に住む友人に声掛けして山菜採り。皆さん大満足でお帰り頂けたようです。天ぷらはもちろん、あえ物やサラダ感覚でも美味しいコゴミさ...

ユウメシは・・・・・・・ ”チャーハン と 味噌汁1 野菜やベーコン一杯のチャーハン ナスのナメコの赤だし 美味しいね〜? 食べながら観る映画 巨匠・黒澤明監督、三船敏郎主演映画、 ”悪い奴ほどよく眠る” を鑑賞、 三船敏郎 志村喬 西村晃らの芝居と、 サスペンスを盛り上げる。 舞終盤以降は息もつかせぬ展開の連続。 至福の150分。1960公開の白黒映画の名作。 いい映画だった〜 悪い奴ほどよく眠る https://youtu.be/L5UMppv68JY?si=B9SrD1H8cHNTCOqy

来る４月２７日（日） 10：00〜16：00まで ぽおの日曜日が開催されます ご当地キャラも大集合！ この日は やまびこマーチ 三連蔵テラス・アメリカ古着 も同時開催です エコハウスでは エコドライブシュミレーター体験会 うごくる〜む エシカッパブース と盛りだくさんの企画をご用意して 皆さまをお待ちしております お天気がよいといいですね （I）

ヒューズが飛んだので・・・ 近くにカミナリが落ちたかもしれません。 そんなゴロゴロザーザーの夜でした。 信濃鶴の純米大吟醸 名田造 地元産美山錦 精米歩合49％ 大吟醸で「無ろ過」で「生原酒」は珍しい。 今年は、今回と8月上旬の2回入荷となります。