いつも感環と仲良くしてくれている奈緒さん。今回は初の講演会に皆で出かけた。優しさに満ち溢れていた空間は、心地よく素敵な時間となった。

ユウメシは・・・ 牡蠣を仕入れたので ”牡蠣と卵と青梗菜のバター炒め” 少し苦みがあって 旨いね〜? ユウメシを観ながら観る映画 名優 バート・ランカスター主演映画 ”許されざる者” ナント オードリー・ヘプバーン共演の西部劇。 古い映画で（1960年公開） で ヘプバーン唯一出演、珍しい。 バート・ランカスターは Ok牧場の決斗 地上より永遠に 懐かしい名作の主演俳優。 色々と考えさせられる映画。 個人的には好きな映画だった。 タイトル”許されざる者”は アカデミー賞で作品賞に輝いた クリント・イーストウッド監督による名作も有名、 日本を舞台にリメイクした主演の渡辺謙 柄本明、佐藤浩市も力作だ。 このタイトルはあいろんな映画で使われてる・・・ 許されざる者｛１９６０年。アメリカ映画｝ https://youtu.be/fN6x--z ...

２月度のエコカフェのお知らせです 毎回人気の片づけ講座や この時期ならではのお雛様に関係した講座もあります 申し込みは２月５日からですが 気になる講座がありましたら ぜひ参加してみてください （N）

昨日入荷したのは、仙醸の純米吟醸オコジョ。 メロンのような甘い香りがする純米吟醸。 木曜日入荷は、辛口純米酒一瓢。 今週末はこのラインナップ。 こらからの予告は・・・ 夜明け前のしずく採り、喜久水の大寒しぼりに変わる純米吟醸は来週入荷。 今錦たま子・信濃鶴無ろ過頑卓は2月上旬。 いちごのどぶろくは2月7日発売です。 道路状況と天気予報を確認してお出かけください。 朝の最低気温-6度 最高気温5度 ライブカメラ＞＞＞ 路面チェック

「季節外れ」と言うのが正しいのか？確実に進行している 「温暖化のおかげ」 と言うのが正解かも知れません。朝の冷えこみはそれなりに、それでも日中はすごく過ごしやすい１週間と成っています。道路の雪もご覧の通り、日陰以外はアスファルトが顔を出してくれています。それでも一向にアイスバーンが解消されない日陰。地主が違うため、勝手に伐採できない樹々たちを恨めしく思う季節でもあります。昨日の昼前...

リトルジャイアントのミーティング風景。それぞれが好きな場所に座り、好きな方向を向く。このスタイルがいい。話し合うには、全員が気持ちいい状態でいることが大切。そうすると良い話し合いになることが多いと思う。

県外にスマホのバッテリー交換に行ってきました 保障に入っていたので無料で交換できました。 スマホも年々に高額になり買い替えも考えてしまいますが、今年２０２５年はパソコンWindows１０もサポート終了となり、 パソコンもどうしようか？という時期にきています まだ土用期間中で、生姜やホットな飲み物も補給しながら この寒さを緩和できたらと思います ☆ブログの読者登録もどうぞ ☆個人セッションは完全予約制です（女性限定）☆ ☆リモート個人セッションご相談ください☆ セッションのご予約・お問い合わせは オーナーへメールまで 詳細などのお問い合わせやご予約はこちらからどうぞ お問い合わせ お友達追加してご連絡ください→

午後に入荷する新酒があるので・・・ まつのや冷蔵庫アイテム情報は明日に。 この週末はお天気も良さそう。 国道153号線ならノーマルタイヤで来られそうです。 そんな日の朝ご飯。 「え？朝から酒？？」 誤解するよね。 私もコレもらった時に酒だと思って大喜びしちゃった。 入っていたのは手作り醬油。 隣村浪合のお兄さんに1升の空ビンを数本あげたお礼です。 もちろん！醬油も香り高くて美味しいよ！！ 朝の最低気温-6度 最高気温8度 ライブカメラ＞＞＞ 路面チェック

いつも元気をもらう中井貴一のＴＶ番組、 ”サラメシ” 大好きだ！！ レシピをまねした今夜のユウメシ。。。 焼き魚、肝煮、卵かけご飯 サラダ、モズク、味噌汁。。。 旨いね〜? 食べながら観る映画は。。。 エルヴィス・プレスリーの伝記映画。 ”エルヴィス” 。 2年前公開の伝説のスーパースターの真実の物語。 面白かった〜 映画はエキサイティングで、 音楽シーンが多く、華やか！ エルヴィス・プレスリーをオースティン・バトラーが熱演。 エルヴィスは 世界中を魅了し、 １９７７年、４２歳の若さで亡くなった伝説的な歌手。 きらびやかな映像美も見どころ。 ラストシーンは 実際のエルヴィスの名曲と 華麗な雄姿を じっくり堪能? エルヴィスの生涯には苦労が多く、 短い人生だったが、彼の音楽は やはり永遠に残るだろ ...

家から車で30分、 茶臼山スキー場に向かう。 ウィークデイなので スキー客少なく まるで 独占状態（笑） でも 歳とって ころんだら・・の怖さを感じ始め 中々 昔の楽しさを 感じられなくなってきてるのは・・残念。 これ あの加齢による ”フレイル現象” の表れか〜 あと 何回 スキーすることができるのだろうか？ 考えてしまう・・・・ ところで スキー場が近場にある‥と言うことは とっても恵まれている・・と実感する。 つまり その気になればすぐにできるので 構える必要なく 空いた時間に‥という感覚。 時々 自分は とっても恵まれてると実感する。 【フレイル判断基準の５つ】 茶臼山スキー２ https://youtu.be/ScC5VsTlPOc 茶臼山スキー https://youtu.be/Wr3Y77-8VWg