イチローさん、殿堂入り。凄いことだ。MLBの開幕戦で2回ほどご一緒させていただいた。自分に厳しく、でもお茶目な一面もあって素敵な人だった。イチローさんが子ども達に与える影響は計り知れない。本当におめでとうございます。

現職の西川村長、無投票で当選が決まりました。 うれしいな。 これからもよろしくお願いします。 朝の最低気温-5度 最高気温7度 ライブカメラ＞＞＞ 路面チェック

新しい年を迎えて、1ケ月がたとうとしています。 株式会社 協同電工では、未来を見つめた多彩な試みと技術研鑽を続けてまいります。 今年もよろしくお願いします。

新しい年を迎えて、1ケ月がたとうとしています。 株式会社 協同電工では、未来を見つめた多彩な試みと技術研鑽を続けてまいります。 今年もよろしくお願いします。

今日はアシストという技術を使って 心と身体の調子を整える技術のエコカフェが行われました 講師の中村さんによると身体と心はそれぞれに影響しあっており 今日のエコカフェはどこでもできる体の回復のやり方を伝えるものでした マッサージや整体などとは違い 力をいれるようなやり方ではないので どなたでも学ぶことができる技術だそうです アシストという言葉には手助けするという意味がありますが その言葉通り、今日参加された皆様はご家庭や職場で どなたかの手助けをすることができるようになったと思いますので 色々な方に喜んでいただけそうですね （N）

平松の佐々木さん82歳がお亡くなりになりました。 議会議員と温泉支配人として活躍され・・・ 何より酒屋の常連さん。 年末に配達したときも「寄ってかしゃい！一杯飲んでいかんかね。」と冗談を。 山歩きの仲間でもあり、木の種類などいろりろ教えてもらいました。 ご冥福をお祈りします。

おはようございます???? １がつなのに 暖かい日が続いていて ありがたいですが 早くもなんとなく花粉の気配を 感じます???? 今年も軽く済むと いいんだけどな〜???? ???????????????????????????????????????????? 2013年11月に子宮頸がん検診で 初めて異常ありになって 子宮頚がん異形成になってから 異常が出たり異常無しになったりを 繰り返して なんだかんだ今年で12年目に 突入しました 去年10月に受けた子宮頚がん検診で 要精密検査になり HPVに感染してるかの検査を受け その結果を聞きに行った時に 感染しているとの事で その日にコルポ・組織診を受けました その結果を 年明けでも予約良いですよと 言われましたが 嫌な事は新しい年に持ち越したくない そんな思いで年末でしたが 聞きに行きました 「この間の検査結果大丈夫でしたよ」 先生が ...

夜な夜なベッドにはいって読むタブレット本。 ちょっと古い雑誌部”PRESIDENT” タイトル ”人生後半を変えるノート” やりたいことは ノートにすることが 実現につながる・・・という内容。 MY蔵書の中の 少し古い雑誌だが ホントためになることがかかれているので よく読み返す。特に 年末、年初には。 何故かというと年末は 新たな年を迎える為 冷静にその年の反省と課題を整理し 素直な気持ちで計画を練れるからだ。 これを続けていると 少しずつでも自分が 確実に変わっていける、マンネリ防止策の１つ。 さて 今朝も 運動不足解消のための ”村内ウォーキング”にでかける。 朝の太陽を浴びて 体をリセットさせることも重要。 距離、歩数は伸びないが できるだけ習慣化させて 体力維持〜?

今日は大人気のスマホの操作についてのエコカフェです 皆さんスマホは持っているけれど 電話とメールだけ使っているだけであとはよくわからない という方にお困りごと相談の講座です 皆さんスマホ片手に一生懸命に 先生の言うことをお聞きになっています 参加者の方はお年の大きい方もいらっしゃいます 皆さんこんなこともできるんだと驚きながら取り組んでいます これでスマホがちょっと使えるようになり 生活が豊かになることでしょう (k)

週に１回いく ”プールエクササイズ”。 特定筋肉ばかりを使う農作業から 体を開放し 50肩に悩んだ昔を思い出して ”肩甲骨” 周りの筋肉を意識して。 ところで プールの隣のレーンで若いカップルが イチャイチャ楽しんで泳いでいる。。。。 最近の若者は 他人の目が気にならないのか？ おかげで 腸腰筋どころでなくなっていた〜（笑） プール後は ゆっくり温泉に浸る、 体が温まっていく過程を 楽しむ イイね〜 冬の 温泉！ され 昨夜のユウメシは。。。 野菜たっぷり”牛肉キムチ鍋” うどん入り 帰りにスーパーで鍋の購入、 お手軽で 簡単調理? 大好きなBluegrass Music https://youtu.be/gRvbdptClKw?si=DQUv60v9k6HG0bUI