連休中に息子の友達7人が我が家に泊まるんだって。 目につきそうなとこだけ掃除・・・する前にビール飲んで勢いつけました? 初夏限定 オグナ南信州ビール・駒ヶ岳エール 濃厚で香り豊かでアルコール度数はうれしい高めの7％ 330ml 605円 昨日は不安定な天気でしたね。 カミナリなって雹が降りました。 今日は最高のお出かけ日和。 酒屋でお待ちしてま?す！！ ?

美味しそうな大根を手に入れた、 早速 調理する ”大根ステーキ” シンプル調理だが ニンニクとバターの 香りが効いて すごく美味しい? １ｃｍ厚さの輪切りにし 格子状に切れ目を入れ まずは 電子レンジで加熱。 その後 フライパンに バターを入れて中火で熱し 焼き色がつくまで焼き、めんつゆ本つゆ おろしにんにくを 加えて 焼き絡める。 最期に、青ねぎを ちらして完成。 食べながら観る映画は。。。 クリント・イーストウッド製作・監督・主演者く傑作西部劇、 ” ペイルライダー” を鑑賞。 クリントイーストウッドの西部劇に ほぼ外れなし。 本当早撃ちと馬が似合う、、渋いかっこいい。 イーストウッド版『シェーン』って感じだったな。 シェーンと比べてみても 充分深みある印象 よかった〜 ペイルライダー https://youtu.be/K1N ...

庭にあるブドウの木、 今年も 花が咲き始め 芽が沢山出てきた。 昨年 庭に植え替えたブルーベリーの 2本の樹も 無事根ずいて 花が咲き始めた。 今年も 沢山の実をつけてくれそう。 嬉しいね〜?

本日から、５月です。 春土用の氣も、佳境闌（たけなわ）！ カラダも、ココロも、意識も・・・ ジャワジャワと、ジワジワトと浮き出てきたモノ、 漏れ出てきたモノを、十分に感じてあげたかな？ 消化→昇華 を味わいたい。 切り傷がジュクジュクし、治癒の過程を経て、 瘡蓋になり、ポロリとはがれて、蘇生する。 カラダの奥深くに生じた硬結がふやけて、 表層面に引き出され、循環に乗り流れる時の重さ、不快感。 そして、流れ去る！ 不快な感情を仕舞い込んでいた、便利なバケツから発する不調和な周波数に気づく。 それを開ける勇気が満ちていく。 勇気と覚悟の波動で、周波数調律され、素粒子に還る。 こんな話題に花が咲いた、この一週間＾＾ まさに、仕上げの４日間ですね。 明日は蠍座の満月?！ 春土用 ...

1日雨予報の5月はじまり。 物価高騰対応重点支援地方創生臨時交付金 平谷村では1人30,000円分の商品券が配られました。 ありがたく使わせてもらいます。 今日から8月末まで村内のお店で使えます。 当店で村指定のゴミ袋を販売しているのでよく聞かれるのは・・・ ナフサ不足で「ゴミ袋がなくなる」ウワサもあるけど大丈夫？ 平谷村は十分に在庫があるから買いだめしなくてイイですよ。 そう答えています。

大型連休始まったかな？ お仕事の人が多いのかな？？ 天気が下り坂だからかな？？？ 今日は交通量少なめです。 まつのや酒店5月6日まで休まず営業中です。 4月に出会った鳥たち。 特にカモは頻繁に出くわすので餌付けしたいけど・・・ 10メートルも近づけません。

スーパーで見かけた”アボガド” 美味しそうなので購入。 「森のバター」と呼ばれル栄養価の高い果物。 脂肪を豊富に含み、食物繊維が含まれており、 『世界一栄養価の高い果物』と。 好きな食べ方は ”アボカドの刺身” 美味しい〜? アボカド食べごろの色味：グリーン. “熟成が必要”. 常温で3〜7日置くといいらしい。? さて 主食は 目玉焼きにトースト サラダ、若めいっぱいのお吸い物。。。

ひんやりとして、しょぼしょぼと雨が降っています。 午前中、嬉しい電話がありました。 「今日、営業していますか？」 今年最初の問い合わせです。 そのブルーベリー園花の谷の今日です。 ゴールデンウイークが始まったばかりの今は、何もありません。 ブルーベリーの花が咲き始めているだけです。 7月初旬の開園に備えて、準備を始めているところです。 わずか2ヶ月後には食べごろになるなんて、なんとも頼もしいことと思います。 どうかお楽しみに。

このあいだク?と大縣神社と犬山城へ吟行に行ってきましたが、そこにたまたまあった投句箱へ投句。 そしたら入選の知らせ。 ・犬山観光俳句佳作 外つ国の言葉行き交う春の城 久兎 ・大縣梅祭り投句入選 枝垂れ梅一山花のふるごとし 雨水 グリコのおまけだね ありがとう。

昨日の4月19日は三峰神社の大祭。 豊丘村堀越の三峰神社へ行きお札を頂いてきました。 今日はこれから沢井の三峰様へ行き、お札の交換。 これが済むと夏本番。 今年も暑いんだろうなあ。