好きな 古い車の紹介番組、 今回の紹介の1台は ”MGA1600”。 このイギリスのオープンカーに40年乗るオーナーさん。 当時のイギリス車は 丸みをおびてかっこよく かつ ツインカムのスーパーカー。 クラシックの味わいを残しながらも 性能充分の一台。 MGAツインカムのスペック ・パワートレイン直列4気筒1588ccツインカム ・最高出力109ps/6700rpm ・最高速度185km/h ・0-96km/h加速13.3秒 ・価格新車時1027ポンド（45万円／現在（725万円） このオーナーさん。親子揃ってクルマが好きで自ら旧車を修理までしちゃうのだとか！ 愛車との時間をより深くする為に1年前に大きなガレージを自宅に建てた矢先の事、 不慮の事故で長南さんが亡くなるという出来事。。。。 英国が生んだエキゾチックモデル ツインカムのMGA

おはようございます???? 先週実家のある大鹿村の姉の所に 行った時に 近所に住む方の畑に たくさんのふきのとうが 顔を出し始めていて でもその家の方は ふきのとうは食べないから 取っていいよと言ってくださったので 姉と2人でふきのとうを収穫しました 尊いふきのとうを ありがとうございます?? この3倍くらいは まだふきのとうありました 家に帰ってさっそくアク抜きをして 天ぷらと… ふきのとうみそを作りました 今日から日曜日まで春のお彼岸ですね お彼岸と言えば 飯田、下伊那郡地方は 天ぷら・天ぷら・天ぷらです！ 昨日食料品売り場に行ったら さっそく天ぷらに揚げる天ぷら饅頭が たくさん売られていました お惣菜コーナーにはたくさんの 揚げた天ぷらと 天ぷら饅頭が並んでいました もはやこの時期の飯田のソウルフ ...

ユウメシは。。。。 ”お茶漬け” 食欲の落ちてる時の 定番メニュー、 残りものの開かずと小葱をかけて シンプルで商い味、 美味しいね〜? さて 寒い日は 炬燵に入って静かにTV鑑賞 震災14年目に描かれたNHKヒューマンドラマ、 ”水平線のうた” を鑑賞。 津波で行方不明となった妻子に、もう一度会いたい… 災で家族を失ったタクシー運転手を主演阿部寛が いつもの熱演で光る。 震災の爪痕の深さを 再確認！、 さて 震災を題材にしたドラマや映画は少なくない。 印象的だった劇中でのやり取り・・・ 「なんで大人だけが悲しんでると思ってるの？」 ・・の言葉に 「そこの泣き虫おじさん、いつまでメソメソしてんの？」・・・ 震災で大切な人の命を奪われた人たちの心情を 丁寧に描きつつ、震災との向き合い方を 改めて考えさせて ...

昨日は昼過ぎから雪になりました。 平谷村周辺の積雪はほとんど無かったけど、治部坂峠や売木峠ではスリップ事故があったそうです。 現在は小雨で深夜に雪予報。 ライブカメラ＞＞＞ 路面チェック しばらく品薄だったアイスが入荷しました。 前回の失敗。 ダンボールをカッターで開けた時に・・・ 袋まで切っちゃったチョコモナカジャンボ。 上の段全滅したけど、セロテープで貼ったのを優しい村人に買ってもらえました。 今回は100％集中で慎重に開けましたよ。 ? ?

今日は朝から冷たい雨が降っています この間まで暖かくなってきていたのに寒の戻りですね 気温も３℃とまた寒くなっていますので 今日はペレットストーブを付けました 寒暖の差を乗り越えて春になっていくのでしょう 桜の開花予想も22日とか言っていました もう少し待てば春ですよ (k)

いないと、つい探してしまう。 ハエトリグモの子。 今朝は洗面台。

やっと雪が消えて「春がくる！！」と、気持ちも弾んでいたわけですが・・・。重たい春の雪。 「かみゆき」さんの到来です。工房裏の竹もべったりと押し倒され、道路も１０ｃｍぐらい積もっています。お天気さえ回復してくれれば溶けるのも早い かみゆき。しかし予報では太陽さんの顔が見えない日が続く様子です。雪かき作業も腰を痛めかねない重たい雪。出かける予定もないので、しばらく様子を見てから作業を始...

暦の上で 今日は”春の彼岸入り”の日。 ２０日が春分の日で前後の17(月)?23(日)が 春彼岸。 これから 春の便りが一層多くなってくる。 さて 今朝の朝食、 具沢山の味噌汁は 毎朝欠かさないが 加えて 久々 ”バナナ”。 美味しいし 食べやすいが 更に オリーブオイルをかけたサラダに Myスペシャル豆乳（豆乳＋シリアル） 炭水化物接種の過食防止に！！ これで 体重の低め安定にと思ってる（笑） 昔はは味噌汁とご飯が定番だったが・・・ 一時流行った ”朝バナナダイエット” 当時 スーパーからバナナがなくなるほどの社会現象にまで。 確かに ライザップでは 果物類は糖が多いので ”禁止食”。 でも おいしい果物が豊富な信州で果物禁止は自殺行為（笑） バナナは ごはんに比べ カロリーは１／３、 糖は オリゴ糖でなく果糖なので ...

今年度最後の高羽町東「おまめでサロン」が開催されました。いつものように軽く体操をした後、林宗吉さんのマリンバ演奏を楽しみました。楽器の仕組みや曲目の内容など軽妙なお話に耳を傾け、曲に合わせて知っている歌を口ずさんだりしました。無芸大食の自分としては感服することばかりでした。 最後に一言ずつ１年の反省を発言しました。何人かの一人暮らしの方から、「普段は家に一人でいて話もしないし歌も歌わないが、月に一度おまめでサロンに来て、講演を聞いたり、話をしたり、歌をみんなで歌ったりして本当にありがたい」との声がありました。約１０年こうしたことを地道に続けてこられた担当の皆さんに改めて敬意を表したいと思います。引き続き自治会三役の一員としても協力していきたいと思います。

食欲が戻った。。。。 今日のユウメシは。。。。 野菜たっぷりの ”お雑煮” シンプルで飽きのこない味。 美味しいね〜? さて スマホのkindle電子本で 朝から読んでるもの、 ”ほったらかし快老術 ” 折茂 肇 さんの本 元東大教授の90歳現役医師。 自身の経験を交えながら、快い老い方を紹介する一冊。 たいていのことはほったらかしでよく、 大切なのは生きがいと骨。。。。と 75歳が節目、75さででガクッとくる人、こない人?骨がカギ また 著者なりの”10の健康の秘訣”も。。 著書の目次から気になるコメント列記・・・・ 【第三章】75歳でガクッとくる人、こない人?骨がカギ 人は骨とともに老いる │骨こそが健康長寿の急所 身体機能はゆるゆると低下していくのではなく、ガクッと落ちる 75歳を境に、病気のリスクはこれだけ変わ ...