JUGEMテーマ： スポーツ 30年12月8日 バレーボールで負傷 10日 歩行療法開始 31年1月５日 約4週間で固定除去 初診時からむくみが強く、健側のふくらはぎのむくみもあった。 その為、足上げ、指の運動、歩行を沢山やっていただく様お願いしてあった。 固定中はシーネで前後に挟んで 伸縮包帯で軽く圧迫してむくみをよぼうした。 固定除去後にむくみが強くなる例が多いため。 前側のシーネを残し、親油く包帯を巻いてむくみをコントオールする様にしていた。 しかしデスクワークで座位の時間が長く 歩行も行われていなかったため むくみが強くなっていた。 ふくらはぎをスクイーズすると痛みを訴える。 静脈瘤が悪化していると考えて 時間をかけてむくみの改善を行った。 歩行療法はむくみの少ない治療法だが 体質、糖尿病 ...

JUGEMテーマ： スポーツ 30年12月2日 エアロビクス中に負傷 3日 他院でギプス固定 11日 当院で歩行療法用固定 歩行開始 31年1月8日 固定除去 固定除去直後のアキレス腱 癒合良好 # アキレス腱断裂 # アキレス腱 # 歩行療法 # 手術なし # 松葉杖なし # 歩きながら治す # 東京 # アキレス腱断裂治療 ... 院 # リハビリ # 松葉杖 # 松葉杖生活 # 手術 # 保存療法 # ギプス # 歩行装具 # むくみ # アキレス腱炎 # 柔道整復師 # achillestendon # nonsurgery # onlyonemonth # tokyo # japan # walkingmethod # achillesrupture # achillesrecovery アキレス腱断裂治療サービス もっと見る# #長野県飯田市 ＃飯田市 ＃南信州 ＃保存療法 アキレス腱断裂治療 http://tsubuyaki.panda.sunnyday.jp/ http://iida-seitai.com/ http://panda.sunnyday.jp/ http://achilles.life/lp/

今日はいくつかの高校が午前中で終わりなのか りんご並木にも高校生の姿がちらほら見られました 明日はいよいよセンター試験ですものね りんご庁舎のふれあいサロンも あっという間に席が埋まってしまったようです （写真だと窓に反射してよく見えませんが） 同じ年頃の子を持つ親として この時期は子供より 親の方が神経がやられてしまう気がします でも、それもあともう少しです！ 実力を発揮できるように 今日は適度に頑張って 明日に向けてしっかり体調を整えてくださいね （I）

午前中この時期にしては とても穏やかでした 10時30分ころからは ソーラーシステムもフル稼働 エコハウスの室内は ペレットストーブをつけなくても 21℃と、とても暖かでした 電動アシスト自転車も貸し出し中！ 走っていると手や耳は冷たいと思いますが 今年は雪もなくちょっとそこまで行くには自転車は最高ですね エコハウスは他の施設と違い 午後4時30分までの貸し出しになりますが 常時2台の電動アシスト自転車が置いてあります 自転車が必要な時には何時でもお立ち寄りください （I)

各地のイベントで味噌作りをやっているのをみて、久々に作ってみることに。 大豆800ｇ 米麹1000ｇ あら塩800ｇ 材料も単純ながら、工程も簡単 昨夜水に浸した大豆を圧力鍋で、おもりが揺れだして3分 人肌に冷めた大豆を、漬物用のビニール袋に入れて上から押さえる。（力は要らず） 麹と塩を合わせたものと合体。（これも袋内で）全く手を触れることなく完了！ ただ、 自分で作った味噌は、麹の粒が残るため味噌漉しが要るのが難・・・・。 出来上がり4kg弱 今年はこの状態で床下収納に入れようと思う。

オーダー枕をお作りいただいた翌日、お電話がありました 長野県オーダー枕、快眠アトリエー小池ふとん店です 飯田市鼎Ｓ様、使ってみたら、前から痛かった肩の痛みがまた痛くなった わたしにあっていないので、返品できますか？ オーダーですので返品はできないのですよ クーリンオフいうことを聞きますが、使えないのですか？ それは訪問販売や通販などに適用される制度で、 奥様の場合は、ご来店いただきしかもお試しいただいたので この制度は使えないのです それより、枕の高さが合っていなかったからだと思います 測定、お試しのときにもお話しましたが 今お使いのベッド、（ニトリで購入された電動ベッド）の上で 寝ているときの高さがあっていないからだと思います 出来れば、お宅にご訪問させていただき、 枕の高 ...

一両日 テニス、サッカーと TVライブ観戦が続き 体が少々欲求不満気味（笑） いつもの プールエクササイズへ。 ウィークディなので 客少なく 思いっきり自由に泳げる。 いつも使わないインナーマッスル ”腸腰筋” を意識して。 腰回り ヘロヘロで シンド?・・・・ ウエスト周りが 少し引き締まった感じ、 気のせいかな（笑）

View this post on Instagram お客様からのご依頼. SJ63XUL+ベンドカーブ. . . 今週は所用が重なりトレーニングサボりがち. . . #BENTEN, #SJ63XUL+ #SuperSlightness #Royal Blue Fishing 10th anniversary #ロイヤルブルーフィッシング #mシェイカースモラバ #マグナムガイドサービス #野尻湖ガイド #野尻湖ガイドサービス #バス釣り #スモールマウスバス #野尻湖スモールマウスバス #smallmouthbass #bassfishing #lakenojirimagnumguideservice #lakenojiri #magnumguideservice #royalbluefishing #nakatajig #野尻湖 #信濃町 #ナカタジグ #デジーノ #benten_rods #メイドバイデジーノ #メイドインジャパン Hiroki Nakata さん(@nojirikoguide)がシェアした投稿 - 2019年Jan月17日pm6時36分PST

お待たせしました！ 第二弾 ひらやあま酒 入荷しました?。 今回は、中平の後藤ヒロちゃん家アキタコマチが使用されています。 稲作限界標高920?950メートルで育った平谷村産のお米。 第一弾の美山錦に負けない、やさしい味に仕上がっています。 免疫力を高めてくれるので風邪予防に。 病気で食欲が無いときの栄養補給に。 一日1杯の甘酒習慣をオススメしま?す。 ひらやあま酒 750グラム 890円（税込価格） インターネット販売は＞＞＞ コチラ で！ 天気 晴れ 朝の最低気温-6度 最高気温2度 【道路状況ライブカメラ】 【南信州】 【 南信州モバイル 】 【愛知県R153】

一昨日の雨で融けてしまった氷も少しずつ戻ってきました。明日も今日と同じ気温の予報ですので、もう少し氷結が広がりそうです。